王牌训练计划
·各行各业都需要”王牌训练计划”
让练习变成日常工作的一部分
·拒绝三种错误思想
首先，要从思维方式开始改变。
第一种：错误思想是我们的老朋友，即认为某人的能力通常受到基因特征的限制。
第二种：错误思想认为，如果你足够长时间的做某件事情，一定会更擅长。
第三种：错误思想认为，要想提高，只需要努力。如果足够刻苦，你会更加优秀。
如果你没有进步，并不是因为你缺少天赋，而是因为你没有用正确的方法练习。
·边干边学
想尽各种办法在日常的工作和生活中磨砺自己的技能。
5问让自己在职场中的边干边学有更大的有效性
①这种方法，是不是逼着人们走出舒适区，迫使人们尝试做一些对他们来说并不容易的事情？
②它有没有提供关于绩效和表现的及时反馈，以及关于可以做些什么事情来提高绩效和表现的反馈?
③那些制定了这种方法的人，有没有辨别出他们所处的特定行业或领域之中的最杰出人物？
④有没有确定是什么因素将杰出人物与其他人区分开来？
⑤训练是不是被设计用来提高行业或领域内的杰出人物所拥有的那些特定技能？
用王牌训练方法训练医生
了解困难
·放射科医生训练的困境
制定方法
·创建有反馈的训练工具
收集信息，建立信息库，了解足够多的信息以便知晓最终结果。
·改进外科医生的心理表征
及时的反馈、及时的纠正、在运用练习
致力于传授知识的传统方法
·知识与技能之间的区别
传统的方法一直是先找出关于正确方法的信息，
·传统医学教育的失败
·从刻意练习原则看待医学教育
致力于改进技能的新方法
·辨认谁是专家
·即时反馈的重要性
·杰出医生的心理表征
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