姚莉-鸿班-第二周第四次作业

周五的段子

R·阅读原文片段

《关键对话》P37-38

对话高手在拒绝“傻瓜式选择”时会提出新的选择。他们会面对更为棘手的问题，排除非此即彼的选择，转而寻找具有重要意义的对比说明。下面，我们来看看他们具体是怎么做的。

首先，你应当阐明自己真正目的。做到审视自我可以让你在对话中占据领先优势。如果能明确对话可以为自己、他人以及你们的关系带来重要的意义。那你就能成功消除“傻瓜式选择”的影响了。例如:                  “我的目的是让丈夫变得更加可靠，每次他承诺的事情都做不到，我已经受够了这种失望。

其次，说明你不想实现的目标。这一点是对比说明它的关键所在。如果你放弃战胜对方或者明哲保身的想法，会发生哪些对你不利的情况？如果你停止平时咄咄逼人的表现会带来哪些不好的结果？如果你不逃避问题，情况又会出现怎样的转变？例如：

“我不希望看到毫无意义的激烈争论，这样不但让人心烦，而且无法改变情况。”

最后，给自己提出一个更复杂的问题。你应该把前两步结合起来，然后提出一个问题，迫使自己跳出沉默或暴力的怪圈，寻找更具有创造力和建设性的选择。

“我该怎样和丈夫展开坦诚对话，一方面能和他讨论更负责任的问题，另一方面又不会破坏情绪或浪费彼此的时间。

I.拆解

段子中提出了对话模式，可以用于对话前的准备内容，也可以用于对话之间的过招，目的是达到提高谈话的效率和效果。

准备一：①如果是用于对话前的准备，这个准备是是理清楚自己为什么要做这次谈话。②如果是已经开始谈话，那这个步骤可以让对方清楚的知道谈话的目的。

准备二：①如果是谈话前，这个准备是理清楚自己的底线，这个底线可以让自己掌握谈话的节奏，一旦接触到底线，就喊停。②如果谈话已经开始，可以让对方知道谈话的界定范围，有利于对方控制自己的情绪和谈话内容。

准备三：引发头脑风暴的时候了，让对方和自己一起，想法子解决问题。

A1

曾经有一次我被老师叫到学校，老师要求我回家好好与孩子谈谈，因为孩子下午在学校什么作业都木做，而且屡教不改，老师气坏了。

我很气愤的回家，叫过孩子劈头盖脸的一阵责骂，孩子哭了，我事后也很后悔，整个过程丝毫没有达到任何目的，唯一的结果就是孩子成了我的出气筒。

如果套用段子的套路，在谈话前，我先整理自己的思路。

一，明确谈话目的:弄明白孩子为什么不做作业;

二，制定底线:要心平气和，不能吵架

三，头脑风暴:找出原因后和孩子一起商量，用什么办法可以纠正类似的错误。

A2

孩子暑假的旅游报告完全没有按照格式完成，这个作业会被老师拒收。我计划在周一的晚上，找他好好谈。

我计划这么组织我的语言:

我:儿子，我们来好好聊聊天，按照老师的要求修改你的旅游报告——这是给我们双方明确目标，就是改报告。

我接着说:儿子，咱们约定一下，这个聊天过程要高兴，我不责怪你，你不能一言不发好吗？

儿子:我同意。

我:那我们拉钩，一言为定。——这是在确定不能接受的行为和底线。

我:那我们先来玩个游戏，我们来猜猜老师为什么要制定这个格式，不管咱们想到的原因有多么千奇百怪，我们都写下来，一人说一个，轮流来。——头脑风暴开始了。

儿子应该会很高兴的玩这个游戏，通过这个游戏，加深他对格式的理解。

游戏结束后，孩子会很乐意的修改他的作业，因为他会觉得这个报告是他想出来的，会很有成就感的。