第二周第4次作业
【R】阅读原文片段
《关键对话》P37-38
对话高手在拒绝“傻瓜式选择”时会提出新的选择。他们会面对更为棘手的问题，排除非此即彼的选择，转而寻找具有重要意义的对比说明。下面，我们来看看他们具体是怎么做的。
首先，你应当阐明自己真正目的。做到审视自我可以让你在对话中占据领先优势。如果能明确对话可以为自己、他人以及你们的关系带来重要的意义。那你就能成功消除“傻瓜式选择”的影响了。例如:
“我的目的是让丈夫变得更加可靠，每次他承诺的事情都做不到，我已经受够了这种失望。”
其次，说明你不想实现的目标。这一点是对比说明它的关键所在。如果你放弃战胜对方或者明哲保身的想法，会发生哪些对你不利的情况？如果你停止平时咄咄逼人的表现会带来哪些好的结果？如果你不逃避问题，情况又会出现怎样的转变？例如：
“我不希望看到毫无意义的激烈争吵，这样不但让人心烦，而且无法改变情况。”
最后，给自己提出一个更复杂的问题。你应该把前两步结合起来，然后提出一个问题，迫使自己跳出沉默或暴力的怪圈，寻找更具有创造力和建设性的选择。例如：
“我该怎样和丈夫展开坦诚对话？一方面能和他讨论更负责任的问题，另一方面又不会破坏情绪或浪费彼此的时间。
【I】
WHAT
＂傻瓜式的选择＂，即我们平常所说的非此即彼，非黑即白!黑与白本就是两个极端，但在生活中大多数时候，我们既不想太黑又不想太白，就要寻求介于黑与白中间的一种选择!
WHY
在平常生活中的沟通时，黑与白对于我们来说都太过极端!都不是我们想要达到，或者能够达到的，很多的事物也不能用简单的黑白去评判，我们就需要去找寻一种位于中间位置的平衡!举个简单的例子，比如现在特别常见的父母逼婚，大多数的国人都深受其害!父母经常会说，要么今年给我们找个儿媳妇，要么你就不是我们的儿子!本身两个选择都特别的难，找个称心如意的媳妇不容易，不是父母的孩子也不容易，陷入两难境地!
HOW
如何去避免这种傻瓜式的选择，拥有更好的选择，我们可以通过以下步骤!
第一步，阐明自己真正的目的!自己到底想要什么，想要达到什么样的目的!
第二步，说明不想要的达到的目标!自己不想要什么，到达什么的结果是自己不能接受的!
第三步，给自己一个更复杂的问题，这个问题是介于想要达到的结果，跟不想要的结果之间的状态!
A1傻瓜式的选择在我们的生活中还真不少，两种极端的选择都不是我们想要的目的，也在找寻是不是可以有第三种更好的解决方式!最近就遇到了来自最亲老妈的逼婚，老妈说我今年一定要把婚结了，年纪大了!听到年纪大了这四个字，我就感觉超级不爽了，直接怼老妈，我哪里年纪大了，还不到三十，有你这样子说亲生女儿的，身边有好多三十多岁还没结婚的，他们都没嫌年纪大……老妈听到我吧啦吧啦一大堆，直接不理我了，后面给我发个微信，给了两个选择，要么今年结婚，要么就从家里搬出去别让她看着心烦，身边的邻居经常都在说女儿年纪那么大，还不结婚之类的，听着就烦!
A1+，今天在学习了这个拆段之后，想想老妈给出的两个选择，其实都不是自己愿意接受的!接下来的话，这样跟老妈沟通应该会更好一些!
老妈，我觉得明年结婚应该更合适一点!先向老妈表明，不是自己不愿意结婚，而是因为经济压力大，要办婚礼就会捉襟见肘，而且婚礼的质量也不怎么样!
另外对于老妈提出的第二个选择，予以直接的拒绝!住在家里，就是为了减少一些开支，比如房租，自己好准备钱结婚，出去住花销会更大!
最终提出自己的想法，继续住家里，明年一定结婚，如果老妈要经济支持今年结婚也OK!想想中国的父母真的是不容易，为了儿女操碎了心!
想对教练说，这个A1的部分感觉不是特别好，但是又不知道如何更好的表达好一点，可能是我对于这个拆段的应用不是特别熟悉!请教练指导!
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