今天是辟谷养生禅修营第十天
这几天总感觉身体的某个部位不协调,今天终于发现是戴了近三十年的眼镜不合适了!
今天清晨行香采气的时候干脆就不戴眼镜了!而且早上开车时重新感受到了不戴眼镜的舒适!
这或许是辟谷禅修的“副作用”吧!
辟谷第十天早上行香采气今天早上行香采气比昨天气息更加流畅,而且感觉腿脚更加轻松,浑身有股暖暖的感觉。
辟谷养生禅修营这几天总感觉身体的某个部位不协调,今天终于发现是戴了近三十年的眼镜不合适了!
今天清晨行香采气的时候干脆就不戴眼镜了!而且早上开车时重新感受到了不戴眼镜的舒适!
这或许是辟谷禅修的“副作用”吧!
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辟谷养生禅修营本文标题:「日记」辟谷养生禅修——断食第十天
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