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2017-08-24没有调节好情绪

2017-08-24没有调节好情绪

作者: 陆小远 | 来源:发表于2017-08-25 00:24 被阅读6次

今天犯了个大错误,竟然这么的容易发怒,而且还是在女生面前,事后想想后悔不一,自己怎么能在女孩子面前发脾气呢,想想当时有个女孩就有点难堪了。

当时也是在说说笑笑,气氛很好,可是朋友的一句话却让我顿时感觉挺没有面子的,于是就赶紧解释了一下,估计口气有点不对,造成气氛不怎么好了

本来就是一句幽默的就可以化解局面的好方法,可惜,自己却选了最笨的方法。事后反思了一下,希望以后不会发生。

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