收到网友的问题邀请
你好，很有缘收到你的问题邀请。
首先你要先和自己聊聊，问问自己因为什么抑郁呢？找到抑郁的根源，然后再寻找解决的办法。记得一定要学会和自己沟通哦。
你知道吗？其实每个人都是一个能量场，也可以说是一个国家，你其实有很多国民的，祂们就是累生累世的你自己，我们叫祂们“累生累世的元灵”，或者叫你的内在小孩儿。
你的这些国民各自有着祂们的执念，当你出现私心杂念的时候，就会共振到祂们的私心杂念，也就是你自己内在的负能量，负能量太多了，你还能好受吗？
所以，你要和你自己的内在沟通，和自己和好，让自己升起正心正念，有了正能量，你内在的元灵就能感应到，祂们是最听从你的指令的，祂们也会升起正能量，这样你就会越来越有正能量。
你的内在小孩儿也会快乐的长大，长大了，有了巨大的正能量了，你的内在就会升起喜悦之心，哪里还会郁闷呢？
你要经常给自己念五句密语，五句密语具有满满正能量，会帮助你的:谢谢你，我爱你，温暖你，祝福你，感恩你。
希望这段文字能帮到你:谢谢你，我爱你，温暖你，祝福你，感恩你。把巨大的宇宙正能量送给你🤲，你马上就开心起来了。
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本文标题：如何走出抑郁，好难受！
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