怎么样才能让自己变得自信？

怎么样才能让自己变得自信？

我走过两个极端，盲目自信到极度自卑。这些年，在身份的不断转变和年龄的增长中，慢慢找到自己的位置，既不过度自负，也不再无畏自卑。

1、调整对自己的期望值

有许多人年轻的时候，都觉得自己长大后能干成一番大事业，能帮助家人甚至身边人改变他们的生活处境，对自己的未来有过高的期待。但现实呢，一个人能过好自己的生活已经不易，有精力和能力帮助家人只有极少数人才能做到。我们在年轻的时候，不要觉得自己了不起，不要觉得自己长大就一定很强，我们需要调低对自己的期望值，做最大的努力，把自己当成一个普通人。

我当初读书的时候，每次离家之前，亲戚或者爸爸同事都会给我钱，接下他们的钱，我在心理默默记下这份恩情，想着我毕业后肯定要报答他们，带他们吃高档饭店，以主人的身份再招待他们。

可是事情总是不能按照预料来，在我结婚这样的大事上，我丢人丢大了。没有婚礼，只有农村的酒席。隔省远嫁，亲戚提前过来要住一晚，老公家在小镇上安排的宾馆，根本不能住人，爸爸最看重的那两个同事，夜里悄悄开车出去重找宾馆住下。这些都狠狠的打我的脸，曾经有几年，我根本没脸面对他们，觉得自己完全没有面子，好像人家都在背后戳我脊梁骨。

婚后的生活琐事，渐渐让我看清、看淡了很多事情。一切都是我的幻想而已，谁的生活不是慢慢努力，才一点点好起来呢。

所以，不要期望自己成为极少数成功的人，更多人注定默默无闻，过着琐碎的生活。

2、跟别人学，跟自己比

海明威在《真实的高贵》里面说：优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。

很多不自信都来源于选错了参照对象。有的人工作多年，还买不起一套房，有人还未参加工作，已坐拥几套房。如果我们跟这样的人比较，那根本自信不起来，不得不承认，有些人我们即使很努力也赶不上他们的脚步。

退一步，就算是同学，每个人的家境，成长环境，性格特征，为人处世都不同，会造成完全不同的行事风格。我们没必要因为别人太优秀，觉得自己怎么努力都成为那种优秀的模样而自责和自卑，这些事真不是我们能控制得了地。

如果一定要找个比较对象，我们可以跟过去的自己比较，跟自己过去的生活状况，跟自己过去的精神面貌去比较，只要我们始终保持进步，对于我们自己来说，就是高贵。

3、接受不能改变的事

越长大越能发现，我们个人力量太小，个人并不能决定所有的事情。人能决定自己的命运，在有些场景下，并不符合现实。所以，我们尽量去改变不能接受的，也要学着接受不能改变的。

其实，通过学习和实践，每个人都可以找到自己在这个社会当中的位置，扮演好自己的角色。