A【周检视】20组晏双🤗D9周 （时间跨度5.12-5.18)

本周关键词，个人健康关键词是瑜伽；效能关键词是轮值组长；家庭生活关键词是清单，钢琴，母亲节；工作关键词是印象笔记，石墨，绩效考核，晋升，年度规划。

90天践行的目标是

1、早睡早起-✅

2、瘦身4斤 -（启动瑜伽运动）

3、女儿爱上学习和阅读-每天陪伴孩子一检查作业 ✅

4、导入企业文化和愿景，每周一次 ✅

【好习惯打卡✅】

[✅]早起 （每天7点之前）[✅]日记[]音频 听100讲[✅]欣赏鼓励感恩[✅]检视[✅]面膜，[✅]中药，[✅]量体温

八大关注

一.健康

健康的目标是

上周每天锻炼30分钟的目标是全部完成了的。7/7完成

A【周检视】20组晏双🤗D9周 （时间跨度5.12-5.18)

早起时间

A【周检视】20组晏双🤗D9周 （时间跨度5.12-5.18)

二.学习

听100讲易效能

目标：毕业典礼前听完262课，每天3分钟，每周30课以上，每周写一篇读书笔记，周一写。

#听了一个小时的易效能视频，

#omnifocus 使用方法，

#石墨文档

# 幸福的方法：自我悦纳 培养和谐关系 感恩问题 身心合一 慷慨大方 学会失败 幸福感是衡量人生的唯一标准

三.家庭

1备孕二胎，看中医，量体温。-- 完成

2和老公沟通每周至少一次- 周日和老公一起去跑步了一趟

3每天6:30之前回家陪孩子做作业，现在的陪是为了以后的不陪。- 完成不怎么好，实在是忙的走不开。

4本周到学校和宝贝度过了愉快的母亲节活动。

5给宝贝排出来每周的计划清单，读书清单的书本周日已经下单好了；

6和老师做了一对一约谈沟通了孩子的教育问题，并且确定了孩子基础知识扎实的重要性；宝贝昨天告诉我她以前不喜欢上学，现在喜欢上学了。

四.事业

1 升级管理体系

1.1 继续完善了印象笔记收集各项会议流程和内容说明， 整理了工作总结和计划的模版；

1.2 给人事和财务分配了任务，制作各项工作的流程和清单；

1.3 启动了石墨协作工具，制定了企业各部门的绩效收集流程和石墨各个部门协作的方式（外贸部，采购部，电商一部，电商二部，行政，人事，财务多个协作空间的启动）。

2 营销

2.1 linkendin 账户更新了部分个人信息，并且找到好久不联系的大学同学

2.2 学习营销知识- 把sellergrowth的账户找到分享出去发动大家一起学习。

3 网站技术升级，和silk公司沟通了运维套餐服务的条款。

4 产品服务升级

产销会没有开，但是做了些沟通和跟进，让工厂跟新生产进度；

宠物产品图片专业拍摄完毕，拍的还不错。

5 员工培训： 将者，智，信，严，勇，义。智，战略布局，谋人，谋事；信，一诺千金； 严，没有规矩不成方圆，建立企业制度和规则； 勇，勇于承担责任； 义，仁义，从善从仁。作为管理人员，担负着团队的重则，需要以身作则，不断地修炼自身，引领团队。

6 绩效的考核制度，晋升制度，年度规划的讲解和工作安排.周四，周五，周六都在忙着这部分内容。

五财富

1 流水账，成本账核查完毕，每月核查，已经安排到了公司日历里，下周查看四月流水账

2 换汇：银行账户遇到问题待解决。

3 个人理财清单：还没完全确定。

4 个人财富，找到一款很好用的个人记账软件： 网易有钱，喜欢它可以同步银行账户，支付宝的功能。

六.能效

1 轮值组长的收获 ：定目标，8点之前提交打卡，并且要提高小组每日的积分；抓过程：关注每个人打卡和好习惯打分的情况，有正对性的去跟进和沟通；要结果：每天8点之前提交并且将小组积分提高到6分以上。

2 班会，组会： 组会圆满，凡事预则立，不预则废，准备很重要。这次我深深地体会到了准备的重要性。第一次主持组会，我都没有准备演讲稿，会议流程做了梳理，并且把每个环节需要讲的内容写了提纲，并且严格控制了时间，做到心里有底。自我感觉有比较大的提高。

3 个人方面坚持打卡，坚持写周检视，坚持写日记（总结和计划），早起写日记，晚上做日记补充。

4 工具方面：

Zoom 还没使用起来

minifocus 每天查看，每天使用起来。-还没用起来

日历，找到公司行政完善日历的方法，需要按照工作日进度来安排行政日，第几个工作日。

整理印象笔记和有道笔记，印象笔记的行政文件夹可以共享给大家一起更新了，人事和财务的文件也分配下去整理了。

整理自己电脑上的资料- 完成了财务部门的资料整理

七 休闲

周日和家人看了场电影《皮卡丘》，周末买了点想买的衣服，买了宝贝的阅读书籍，另外泡澡，按摩和皮肤护理。

八社交

#在Linkein找到不少大学同学，咱们同济大学软件学院的同学不少都出国去了。

#和230小伙伴们多次一对一地沟通，建立了更进一步的链接

【反思】

1 学习的时间笔记少，读书笔记和培训资料还没做好

2  linked,和网站的进度笔记慢；

3 个人资料整理做的不好，很多资料没有收集好

下周计划

1 减重抓紧，控制饮食，保证每天上瑜伽课;

2 每天日记保质保量

3 6:30回家陪孩子

4 完成读书笔记和培训资料的书写

5 执行早起和早睡清单

4 工作计划保质保量完成