这个礼拜，基本从周三开始我就有点不务正业了，说好了不检讨自己的，而是检视和反思，为了实现目标，我是不是可以更努力一点。周三去聚餐，周四看中医，周五去签房屋合同，有三天我都不在办公室坐着了，但我原定的工作的计划部分交办了部分自己做。 这样看来似乎是一个好的现象，因为我现在也有时间去社交，关注健康，家庭，还可以有所休闲，过上我想要的平衡生活。我想借用易效能100讲里的一张图来描述，易效能之前关注的象限很少，易效能之后生活得到平衡和拓展。我知道现在就高兴真的太早了，不能松懈而偏离目标。但是梦想是要有的，以终为始，相信千里之行始于足下，行动起来，加上每日三省吾身，离我们想要的生活不会太远。今天你反思了吗？ 是的，我要写周反思了。
A【周检视】20组晏双🤗D8周 （时间跨度5.5-5.11)检视不检讨
90天践行的目标是
1、早睡早起-✅
2、瘦身4斤 -（ 锻炼倒是有，减重还要控制饮食。）
3、女儿爱上学习和阅读-每天陪伴孩子一检查作业 ✅
4、导入企业文化和愿景，每周一次 ✅ 月业绩启动我宣讲了公司的三年发展规划
【好习惯打卡✅】
[✅]早起 （每天7点之前）
[✅]日记 这两周用新的模板，我有些漏写的，都要在周末周检视的时候补充去写。
[✅]音频 听100讲 听到第30讲
[✅]欣赏鼓励感恩[✅]检视[✅]面膜，[✅]中药，[✅]量体温
八大关注
一.健康
早睡早起早餐，锻炼身体，还要多喝水，每天八杯水。减重这个任务，只是锻炼身体是不够，还需要管住嘴，零食吃多了也是没办法减重的。
就我个人而言，需要养成健康生活的好习惯，需要享受过程，喜欢上它。
我健康的目标是
1 摆脱亚健康，不感冒不腰酸背痛，
2 定期体检指标都正常，
3 塑造漂亮的体形，塑造个人外在的气质
我的计划是要每天锻炼30分钟以上，并且瑜伽课去锻炼我的形体。
A【周检视】20组晏双🤗D8周 （时间跨度5.5-5.11)检视不检讨
A【周检视】20组晏双🤗D8周 （时间跨度5.5-5.11)检视不检讨
A【周检视】20组晏双🤗D8周 （时间跨度5.5-5.11)检视不检讨
二.学习
听100讲易效能
目标：毕业典礼前听完262课，每天3分钟，每周30课以上，每周写一篇读书笔记。
三.家庭
备孕二胎，看中医，量体温。
和老公沟通每周至少一次。这周我们又因为采购验货报销的事有所口角，该说的需要说，口直心快，却有点伤人。心理更强大，包容别人就是包容自己。
改变从我开始，现在也慢慢地看到老公一点点再为我改变。母亲节的红包，去爬山也会一边找我聊天。
A【周检视】20组晏双🤗D8周 （时间跨度5.5-5.11)检视不检讨
A【周检视】20组晏双🤗D8周 （时间跨度5.5-5.11)检视不检讨
每天6:30之前回家陪孩子做作业，现在的陪是为了以后的不陪。孩子这次运动会练习街舞我是用心在鼓励她，我主动和老师沟通宝贝从领队换下的事情，希望老师能一视同仁对待。还好运动会临时替补还得了银牌，希望宝贝快乐成长！
A【周检视】20组晏双🤗D8周 （时间跨度5.5-5.11)检视不检讨
A【周检视】20组晏双🤗D8周 （时间跨度5.5-5.11)检视不检讨
四.事业
1 升级管理体系
1.1印象笔记收集各项会议流程和内容说明
1.2 工作总结和计划的模版
A【周检视】20组晏双🤗D8周 （时间跨度5.5-5.11)检视不检讨
2 营销
2.1 开通linkendin 账户
2.2 学习营销知识
3 网站技术升级
找到一家新的magento 公司谈改版和合作
4 产品服务升级
产销会圆满成功，各部门整理收集好了问题日志。
五财富
1 流水账，成本账核查完毕，每月核查，已经安排到了公司日历里，下周查看四月流水账
2 换汇
3 个人理财清单已整理好，周日去和理财经理沟通
4 目标个人财富达到每年1.5倍增长
六.能效
1 参加了组会，班会。
2坚持打卡，坚持写周检视，坚持写日记（总结和计划），早起写日记，晚上做日记补充，周末可以少写点。
3工具方面：
Zoom明天找工厂某个人安装一个试试。微信使用效果不好
minifocus 每天查看，每天使用起来。
公司的行政日历还没录入
整理印象笔记和有道笔记
整理自己电脑上的资料
七休闲
八社交
妈妈圈：聚餐，感恩遇见一群优秀美丽的宝贝妈妈，友谊长存！时不时聊了家庭孩子，缓解压力疲劳。下次再认真一点，准时到，提前梳妆打扮。
A【周检视】20组晏双🤗D8周 （时间跨度5.5-5.11)检视不检讨
【感悟】
【反思】
1情绪控制需要加强
2 和人谈话准备不充分，要再多一点学习
3本周反思时间不够
下周计划
1 减重抓紧，控制饮食，上瑜伽课，量和记录我的尺寸
2 每天日记保质保量
3 6:30回家陪孩子
5 执行早起和早睡清单
4 工作计划保质保量完成
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