2018.6.16 星期六 晴
【01】
我决定做好坚持这件极其艰难的事:先完成,再完美,再到极致。
不为什么,只是在经历、感悟中深刻的认识到它能带我找到我想要的诗和远方。
坚持真的很难,会有现实的、心里的和脑海中的难以言喻的困难和疙瘩,很容易被阻碍就放弃。
坚持路上有千万种可以让我们走不下去的理由和借口,所以有人说成功这条路是挺好走的,因为最后留下来的只有一二,它只会越走越宽,因为人会越来越少。
最近在坚持几件事并进行打卡,有的在坚持,有的中断,再继续。有的即使坚持了但是其实却感觉没有什么感觉。
一天下来还是有点忙碌感,停下来有焦虑感,而到了本该做的时候有顾虑感,顾虑这个顾虑那个,最后不了了之,留下自责。
坚持一会儿就觉得没有效果,这是坚持不了的重要绝症之一。
坚持的开始,有是以热血沸腾三分钟开始然后慢慢不了了之的,也有就像一个人失去味觉时无味无感的开始。但是只要不放弃,终究会开始慢慢能够感觉得到酸甜苦辣的那个时候。
一开始无味,为了坚持而坚持,也是为了相信自己每一步的积累都不会白费。所以锻炼了几天,不要说塑型,就做还是很吃力,会觉得没有用,没有放弃。
复盘最初也没有用,感觉就是感性的话太多,太空泛,不是自己想要的复盘效果,也没有自己想要的翻盘。不知道为什么复盘,该怎么复盘。空泛的内容总是那么索然无味。
我们都知道任何事情从来都不是一帆风顺的,会有跌宕起伏,可是我们就是容易太执着于起的那一段,却接受不了伏的那一段。
【02】
想要极力的做到心中有数,却发现还是什么都很模糊。不知道从哪下手也是坚持不了的重要原因,没有目标,没有方向。
今天突然想起一句话:时间花在什么地方,成果就出在什么地方。突然觉得有一个问题很值得我们弄清楚。
我们需要记录,因为好记性不如烂笔头,也因为记录能让我们活的清楚。
我们大部分人都带着模糊过时日,不知道时间去了哪?只剩下浮躁与焦虑把我们包围。想想,我们最后除了焦虑与浮躁,什么都不会剩下。
突然觉得很有必要给自己提一个问题:
你说没有用,没有效果,你说迷茫,你总是在说,你有行动过吗?
为了完成一个目标,你努力过吗?努力的结果何在?做了什么事?一二三四列举。
不能空口说白话,整天叫嚣着却把责任推给客观,推给环境。白日梦谁不会。
做了什么?怎么做的?为什么做?做了几件?结果怎样?收获了什么?不足是什么?有什么感想?
应该时常的问问自己,如果没有答案,先做到再去判定坚持有没有用。
【03】
想起打球这件事的过程,会有开始的不精神懒散,于是打一会儿就累了,累了就想放弃,可是咬咬牙继续时,发现其实并不是真的累了,我还可以,并且也越来越熟练,打的很开心。而打了几次以后发现水平依然没有一点变化时,也会沮丧的想放弃。
有句老话说,“没有量的积累,哪来质的飞跃?”坚持不会有量的飞跃,但一定会带来质的飞跃。
坚持,极难,我们绝对相信它就是了。
无戒365极限日更挑战营 第138天
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