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要想成功,就要养成好的习惯

要想成功,就要养成好的习惯

作者: icecream59 | 来源:发表于2020-08-18 21:10 被阅读0次

以前总听说早起可以高效做事情,于是,自己也调闹钟,调成5:30的起床时间。刚开始,一听到闹钟响我就会爬起身来,先按自己的计划做事,然后再刷牙洗漱。但坚持不到一周,就起不来了,一听到闹钟响就按稍后再响,慢慢的就打回原形啦。早起不了,是因为没有早睡,所以不能养成早起的习惯。

《坚持,一种可以养成的习惯》所谓习惯就是“不依赖意志或毅力,把自己想要持续的事情引导到如每天刷牙般轻松的状态”。总之,保持行动自动地持续进行,就是“习惯”。

书中没耐性吉田先生的故事,从一开始的坚持,到后面的不耐烦,最后就看不到他的留言了。而与其相反的能持续新井先生的故事,持续七年发行电子报,收获颇丰,收入也超过自己之前的工作多倍。人生命运迥然不同的两个上班族,跟我们身边的职场人士很相似,有的人会利用下班后时间做副业,有的人下班后就只会吃喝玩乐,有的人能坚持将一件事情持续做好,有的人只是三分钟热度。

想要过怎样的人生,没有人能帮到你,只能靠自己。要想成功,好的习惯是必须的。

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1.今天阅读《坚持,一种可以养成的习惯》第一章

2.新知和行动收起

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