长久以来,运动衣、牛仔裤、运动鞋都是我的偏好,简单的马尾,不加装饰的面容,很多朋友直言,“这么多年,你都没有变啊。还是和初高中一样呢。”我不知道听到这句话,我是该高兴还是反思。一直以来,我都不在意这些,因为我觉得这就是我最舒服的状态,对于我来说,或许衣服整洁就好,或许妆容不邋遢就行。我觉得这就是我啊,我坚持这样的自己并没错。
后来,慢慢的,我开始喜欢那些五颜六色的指甲油,开始关注那些闪闪亮亮的耳环,开始购买那些色彩鲜亮的唇彩,原来,在不知不觉中,我也是在渐渐变化的,我也在渐渐改变过去那个“自我”,尝试接纳新的“自我”。
我在思索着,之前的坚持不变,恐怕是因为我惧怕变化。我已经习惯了自己这样的状态,甚至已经固化了自己不变的思想,认定这只是在“坚持自我”,别人善意的建议,我也可以不理会,毕竟,这就是我啊。
“坚持自我”就顺其自然变成了我为的自己不作为、不改变而寻找的懒惰和回避的托辞,好让自己心安理得。真正尝试着改变,我发现原来一个全新的我,是很有趣的,是很美好的,是我所喜欢的。尽管这样的改变,不是一蹴而就的,但我愿为之付出和努力。我,坚持这个全新的自我。
你是否也对自己说过这句话:我要坚持自我。
细细想来,可是什么才是自我,你所声称要坚持的自我又是你真正的自我吗?
真正的思考都可能是麻烦而累人的,但是如果能有一些简单的法则可以依靠,该有多好。要在改变中找到一个支撑是很不容易的,但是信奉一个貌似很坚定而又相对稳定的“自我”,则会容易得多。
人很容易把自己归档,很多时候“好的自己”往往胜过“真实的自己”,因而认为的“自我”可能不过是过去的自我,此般坚持自我的功效,就是那些过去的技巧、能力、偏好和观念会持续余生。
但事实是我们会演变、改变和发展新的喜好,甚至会发现过去所不知道的自己拥有的能力,因为过去没有角色和机会让你发现和发展这些能力。如果坚持的只是过去的自我,那自己的坚持和进步就是有着激烈的冲突。
我想大多时候,大多的人都是渴望安全感和把控感的,而改变势必带来强烈的失控感,所以害怕,所以会去配合“自我”,所以认真“装傻”,巩固“自我”的全能地位,直到真的“傻”了。
也因此有的时候,我们说要坚持自我可能只是在抗拒改变,只是张口说出一个想继续待在舒适区的借口而已。
我们都说着要跳出自己的舒适区,这就是改变自我的号召之一,不过可惜的是,鲜有人能够真的做到。毕竟,能够跳出自我限定剧本的人本就极少,何况我们能碰触到、理解到并能表达出自己的剧本,就已难得。
无戒365天极限挑战【30】
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