坚持自我

中午临午睡之前，又和人聊起之前一段时间发生的事情，一时间思路又回到了那段充满是非、真相无法求证的时间。一种似曾相识的感觉浮上心头，又想起多年之前自己在老东家的经历，虽然已经过去了很多年，但时不时回想起来总会有种义愤填膺的感觉，各中是非曲直，不吐不快。

记得很早之前，听过一个故事，讲得是有两个和尚一起赶路时候发生的故事。有一天有两个和尚（师徒二人）一起出远门，在过河的时候，遇到一个女施主不敢过河，师傅就把女施主背过了河。走过了二十里路之后，徒弟问师傅，你为什么要背女施主呢？师傅回答道，我都放下了，你为什么还没有放下？

想到这里，心里很是感慨，看来这么多年，自己还是没有放下。躺下，闭上眼睛，小睡。眼前似乎复现出这样一个场景，过去的经历就像一根根扎进我们身体里的刺，而且还向我们身体里注射一些特殊的物质，这些物质和我们的身体混合，一起构成了当下的我们。这个场景，就像我们在显微镜下看见的向细胞内部注射一样。有很多刺，自从扎进我们的身体，就没有被拔出来；还有很多刺，一直还在往我身体里注射着各种各样的特殊物质。

来自网络

我们的脑细胞能够帮助我们记录下我们过去的经历，通过建立神经网络，增强记忆的提取能力。不得不说，过去的经历已经通过改变我们的大脑结构成为了我们身体的一部分。我们的经历帮助我们能够在未来的日子更好的趋利避害，更好的生活；但是很多时候，我们往往会迷失在过往的经历之中，无法找到真正的自我，无法坚持真正的自我。而这一点是显而易见的，就像当下的社会，价值的标准很大的程度与金钱相关联，当你坚持的无法兑现利益，当你反对的甚至是唾弃的能够兑现利益的时候，在利益的驱使下，人总是很容易动摇的。

自我的界限在哪里？？

我们的经历是自我与多样性的世界之中的一条护城河。但无论护城河多么的宽，都无法黑天鹅的降临，那我们怎么才能抵御负面影响，坚持自我呢？首先，我们需要真正的接纳这个世界的多样性。接纳这个世界的多样性，需要开放的心态，用一颗好奇心来看待每天遇到的人和每天发生的事情，感谢他们给我们带来了精彩，也让我们更好的认识了自己。任何负面的事件里都可以找到至少三个积极的因素，如果需要刻意练习，可以每天选择从一件最糟心的事情里努力的寻找积极的因素。其次，用发展的眼光看待世界，过去的已经过去，当下的自己已经不是过去的自己，当下的他人也不是过去的他人，不纠结于过去，着眼于当下和未来，关注于自己的目标和实现目标的路径。从“我的经历”之中走出去，过去的经历是无法改变的事实，而自我是可以不断塑造和提升的。如果觉得放在脑子里还是闹心，就写下了，留在笔记本或者电脑里。

无论如何，主动权永远在自己手里。

第47篇（47/1000），2018年4月28日，于北京。