💎可以在B站看关于兴趣的视频,《小小少年》。
⏳八大关注检视:
️🏠家庭:
①阅读:带领表姐表妹读书,累计第61天。
②奥数:解决实际问题问题,累计第57天。
③睡前悄悄话:母子检视,累计第66天。
④至亲:视频通话,情感连接。
️🔱事业:
①工作:周报、进度分析。
②利他:亲子检视、计划清单、简书日更。
③理财:储蓄、保险、股票。
🧘健康:
①睡眠:早睡21:57,早起5:31。
②饮食:红绿灯、四分盘、八分饱。
③运动:饭后散步4公里、8分钟静蹲2次。
④冥想:睡前“咖啡冥想”。
💰财富:
①物质:主动目前稳定,被动收入增长中。
②精神:更早1125天,计划清单1271天,简书日更128天,KEEP运动累计968天,亲子同学践行154天。
📝学习:
①晨听:晨起发愿、能量祈祷、笔的故事,累计177次。
②听曾仕强讲道德经141【人生篇】:
——法治不过是基础,修道行道更安妥。
⏰效能:
一事专注新表格使用71/100次。
🏝️休闲:
饭后散步,回看、反馈线下聚会分享视频号。
🌈社交:
线下聚会群反馈与互动。
🧬每日一价值:
肯定华乐祺、兰姐、欣欣分享的价值,聚会群输出每人金句分享。
❤️感恩:
感恩宇宙万物,感恩天地滋养,感恩国家安定,感恩祖辈恩泽,感恩生命中所遇之一切。
💪己过检视:
昨天计划完成补进度分析、和纪要给龙哥,却没有完成。因为线下聚会分享的视频太有价值了。确定的事项,应不折不扣、按时完成,减少拖延,向效能达人兰姐学习。
🎯年度考证目标:
1、7月26日,北京交安B证(一类目标)
2、9月10日,一建市政增项(二类目标)
3、11月份,心理咨询师(一类目标)
🎯七月青蛙:
1、工作:
①830完工目标进度统筹
②协调施工进场准备及手续、720开工节点
2、学习:
①交安B题库刷题🍅🍅
②阅读、提炼一句话分享🍅
3、运动:
①静蹲30次(6次)
②冥想30次(8次)
③散步/跑步60km(36km)
🎯今日青蛙:
1、进度分析及纪要整理
2、群规整理
3、合同及刻章跟进
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