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晨间日记20230717(周一)

晨间日记20230717(周一)

作者: 果果的小肥羊 | 来源:发表于2023-07-16 07:27 被阅读0次

    💎可以在B站看关于兴趣的视频,《小小少年》。
    ⏳八大关注检视:
    ️🏠家庭:
    ①阅读:带领表姐表妹读书,累计第61天。
    ②奥数:解决实际问题问题,累计第57天。
    ③睡前悄悄话:母子检视,累计第66天。
    ④至亲:视频通话,情感连接。
    ️🔱事业:
    ①工作:周报、进度分析。
    ②利他:亲子检视、计划清单、简书日更。
    ③理财:储蓄、保险、股票。
    🧘健康:
    ①睡眠:早睡21:57,早起5:31。
    ②饮食:红绿灯、四分盘、八分饱。
    ③运动:饭后散步4公里、8分钟静蹲2次。
    ④冥想:睡前“咖啡冥想”。
    💰财富:
    ①物质:主动目前稳定,被动收入增长中。
    ②精神:更早1125天,计划清单1271天,简书日更128天,KEEP运动累计968天,亲子同学践行154天。
    📝学习:
    ①晨听:晨起发愿、能量祈祷、笔的故事,累计177次。
    ②听曾仕强讲道德经141【人生篇】:
    ——法治不过是基础,修道行道更安妥。
    ⏰效能:
    一事专注新表格使用71/100次。
    🏝️休闲:
    饭后散步,回看、反馈线下聚会分享视频号。
    🌈社交:
    线下聚会群反馈与互动。
    🧬每日一价值:
    肯定华乐祺、兰姐、欣欣分享的价值,聚会群输出每人金句分享。
    ❤️感恩:
    感恩宇宙万物,感恩天地滋养,感恩国家安定,感恩祖辈恩泽,感恩生命中所遇之一切。
    💪己过检视:
    昨天计划完成补进度分析、和纪要给龙哥,却没有完成。因为线下聚会分享的视频太有价值了。确定的事项,应不折不扣、按时完成,减少拖延,向效能达人兰姐学习。
    🎯年度考证目标:
    1、7月26日,北京交安B证(一类目标)
    2、9月10日,一建市政增项(二类目标)
    3、11月份,心理咨询师(一类目标)
    🎯七月青蛙:
    1、工作:
    ①830完工目标进度统筹
    ②协调施工进场准备及手续、720开工节点
    2、学习:
    ①交安B题库刷题🍅🍅
    ②阅读、提炼一句话分享🍅
    3、运动:
    ①静蹲30次(6次)
    ②冥想30次(8次)
    ③散步/跑步60km(36km)
    🎯今日青蛙:
    1、进度分析及纪要整理
    2、群规整理
    3、合同及刻章跟进

    人生重要的不是所站的位置,而是所朝的方向

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