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经期紊乱,经量过少,一个方子让大姨妈乖乖听话

经期紊乱,经量过少,一个方子让大姨妈乖乖听话

作者: 8d0fb2e8c39d | 来源:发表于2017-07-20 17:51 被阅读9次

    月经月经,月月经历,但是有一些并没有这么准时,很多女性朋友在经期前10天就开始担忧姨妈什么时候来,也有一部分女性朋友每个月的姨妈都是推迟了六七天的,还有一些一包姨妈纸两次经期都用不完。这种情况如果不是子宫、卵巢的疾病,一般都是血气不足引起的,如果不是备孕的必要因素,很少有女性会关注自己这方面的健康,都是拖着,听之任之,但是这种方法非常不可取,久而久之只会让情况更加严重。

    下面是一个老中医多年行医经验得出的一个方子,专门改善这种月事难题。

    配方:阿胶半两,干玫瑰5朵,枸杞5克,茯苓7克,桑葚干5克。

    煎法:先将茯苓、桑葚、枸杞、玫瑰加入两碗水,慢火煎1个小时;阿胶不入煎,而是烊化,打碎放碗里,可以少加点水蒸使之溶化,后将烊化的阿胶倒入锅中即可。

    喝法:经期干净后2天开始喝,早晚两次,坚持一个星期。

    如果觉得天天煎药太麻烦,网上也有用菌药科技调制出的阿胶玫瑰复合菌酵液,饮用方便,而且相比煎熬所造成的营养流失,这个阿胶玫瑰酵液是经过益生菌发酵而成的,药用成分含量更高,还能促进肠道蠕动,吸收利用更好。

    阿胶、玫瑰、桑葚、枸杞、茯苓,这五味药食同源的中草药,很多人都不陌生,但是真正的效果可能很多人都不知道。

    阿胶,性味:甘,平。归经:归肺、肝、肾经。由胶原及其部分水解产物所成,水解产生多种氨基酸,其中有赖氨酸、精氨酸、组氨酸等,所以一般阿胶都是烊化。阿胶可以滋阴补血,多用于治疗血虚、月经不调,血虚萎黄。

    玫瑰,性味:甘、微苦,温。归经:归肝、脾经。主治和血调经,赤白带下,乳房作胀。《纲目拾遗》记载玫瑰可以和血,行血,理气。

    桑葚,味甘,性寒。归经:肝;肾经。桑葚含转化糖、游离酸、B族维生素、维生素C、粗纤维、 蛋白质胡萝卜素、芦丁、杨梅酮、桑色芸香甙、

    鞣质、花青素(主要为矢车菊素)、等。可白嫩皮肤及乌发;延缓衰老;促进血红细胞的生长,防止白细胞减少;多用于用于肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩;腰酸耳鸣;须发早白;失眠多梦;津伤口渴;消渴;肠燥便秘。

    枸杞,味苦,寒。枸杞中含有含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁,枸杞可抗氧化、抗衰老;增强造血功;抗疲劳;美容养颜,滋润肌肤。

    茯苓,味甘,性平,无毒。茯苓含有茯苓聚糖、茯苓酸、脂肪酸、卵磷脂、腺嘌呤、蛋白酶和三萜类等物质,还含有钾、钙、镁、磷、铁、硫及二氧化硅等矿物质,是女性养生的一种重要中草药。

    这五味中草药都是女性养生良品,经期不调的女性可以试试这个方子哦!

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