浅谈舒适区

浅谈舒适区

上次练习游泳的最后，终于可以克服恐惧，一个人从头游到尾。

今天到了泳池后，还是像平时一样，游到了1/3，本能的停了下来，然后返回去了。但第二次游的时候心里在想，不能总是这样，自己其实可以游到头的，只是害怕不行，不敢跨出舒适区。于是，当下决定，不要停下来，继续…然后就坚持到了对岸。休息片刻，返回。然后继续…

就这样，30米的泳池，来回游了17圈，游了人生第一个1000米。旁边一个大叔说，你游的动作不错，算来玩的人里面前五名了。开心~

离开的时候，成就感满满。不仅是因为游了1000米，或者被表扬了。更是因为，勇于克服自己的心理障碍，跳出舒适区，去尝试新的可能性！

说到舒适区，很多人并不陌生。于身体而言，陆地是最舒适的所在。游泳则是跳脱身体的舒适区，置身陌生的环境，脚完全没有着落。在这种情况下，依靠手脚以及呼吸的配合，完成在水中的自由遨游。一开始，一定会经过观望、恐惧、尝试、受挫、坚持、坚持、坚持、到最后游刃有余。

这一过程，何尝不像生活本身。当你呆在舒适区久了，会想要尝试改变。跨出的第一步，总是很长的观望期。跨出去以后，是痛苦的，完全陌生的环境让你不知所措。坚持一段时间，发现有点意思。遇到一点困难，就想退缩，退回原来的舒适区。但只要相信自己，再坚持一下，一定会有所收获哒！不禁让我想到了很多想做小优的宝宝们，有的卡在了观望期，有的卡在了困难期。但都好可惜，因为再向前一点，就会发现不一样的风景~

生活从来都是你决定的，你的思想、格局、言语、行为造就了你现在的生活状态。如果是你喜欢的，请继续，但别忘记居安思危。如果是你不喜欢的，勇敢跨出舒适区，去朝着你想要的方向，努力，前行……

愿未来每一天，都过得如你所愿。