这世界上没有谁不想让自己变得更美,没有谁不想让自己变得更好。
我相信但凡有一丝对自己人生不满的人,都在想尽各种办法改变。
每个人也都有自己焦虑的事情,也许仅仅只是太胖。
比如现在的我,经常被朋友吐槽:太low了。一点儿都不够精致。一双运动鞋,休闲风格的衣服……完全看不出身材,更不要说什么香水、高跟鞋、小挎包、遮阳伞、防晒霜、口红等等。这些在我眼里,它们都太占用睡眠时间了。朋友们却对我说:这样子太low了,你出门素颜是对别人的一种不尊重,不过最先要进行的是把体重降降。每次聊到这个话题就不愉快。
我也曾下定决心去减肥。为此我还特意请教了姐姐,姐姐告诉我,瘦下来是一件很容易的事情。
我当时心里暗暗的想:你可真是我亲姐。怎么能这么打击人呢?要是瘦下来很容易,全世界的女人还用为变数发愁吗?
我缠着姐姐问到底是如何变瘦的?姐姐说:“你是真烦人呀。这么一件小事情。我都没在意过的。你反复的问我,我也不知道我自己怎么变瘦的”
“难道你是属于易瘦体质?”
姐姐一副看白痴的样子看着我。哪儿来的易瘦体质?这种骗人的鬼话你也信!
“你肆无忌惮的吃着。美食的时候,你有没有想你今天已经吃的很多了?”
面对姐姐的提问,我只能摇摇头,不想告诉姐姐美食当前怎么会想起这些扫兴的话题?
“就算你一不小心吃多的时候。你有没有想过。要适当的运动一下。消耗一些卡路里?”
我依旧摇摇头。姐姐笑了“这不就得了吗?你从来都没有考虑过自己吃了多少。你每天就想着自己胖,难道你是一下子胖的吗?人生的欲望永远是无穷尽的。要学会控制自己,不然只会让你进入一个恐怖的循环里,越感到烦躁,你越想放纵自己。越放纵自己。就忍不住想要吃东西。所有吃下去的东西都会变成你的肥肉增加你的体重,你怕不是从来没有思考过自己怎么胖的吧?”
我有些汗颜,细想确实是这么个道理。吃的有多欢乐看到自己身上的肥肉时,就有多痛苦。然后就会陷入这样的一个循环,一边儿看到瘦的人就忍不住发问呀,你是怎么变瘦的呢?然后吃的时候。别人两口子吃好了,我可能还没有品尝到食物的味道。就不知不觉的吃多了。
一次难得的假期里,终于和姐姐呆在一起。我想这是我偷师的好机会,可是无论我怎么观察。我都感觉姐姐吃的东西好像并没和我有什么不同。
她也会拿起薯片咔嚓咔嚓开心的吃个不停。她也会偶尔和我一起熬个夜然后再来一顿宵夜。唯一不同的是假期里我又增长了十斤儿,姐姐的体重始终未变。
我问姐姐有什么密招,姐姐却避而不答反问:“明天早上和我一起早起。能做到吗?”
我思考了一下问“几点呀?”
“不用太早,七点钟就可以”
“好吧,姐姐,我试一下如果我起不来的话,你一定要叫我哦。”
第二天的早晨我是被姐姐从被窝里揪着耳朵叫起来的。
北方的冬天,即使早上七点,也还是非常寒冷。可姐姐却仅仅穿着运动的装束。还很轻松地对我说“走,我们去小运动一下”。
“不来不来,姐姐我还是回被窝睡觉吧”。我连忙摆手。又飞快地钻进了被窝里。死活都不肯起来
再后来的我才知道,原来我们的差距就在这个地方。
瘦不下来是因为我无法像姐姐那样每天坚持运动。用姐姐的话来讲遇到烦恼,那就来一场快跑就能缓解,遇到更大的烦恼,那就需要跑的更远一些把自己累瘫了,你就会发现什么都会过去的,没有什么大不了。
从那以后我再也没有问过姐姐是怎么瘦下来的?也是从那以后,我再也不会在我的手机上,在我的房间里贴上不瘦十斤不换头像以及减肥界的各类豪言壮语。因为我们的差距实在是太明显了。当我们要求自己一定要去做到某一件事儿的时候,那些你羡慕的人早就把你觉得自己要付出很大的决心和代价才能做到的事情。当做了一件稀松平常的事。
当姐姐把每一件事情认真的规划安排。轻轻松松的做到了她所要做到的每一件事时,我还依然是一个可悲的胖子……
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