田园:
宝贝女儿好！
你的关键词:数学学力测试、扑克口算专注、七八九月生日、暑期不怕落下、洗漱收拾行李、红衣上铺睡啦、上午三姿风采、站坐蹲好习惯、齐对口号响亮、展示声势昂扬、杨叔下午接校、国庆主题运动。
哥哥关键词:白衣黑裤红巾、十号皮鞋黑亮、三姿班级个人、铜奖六级唯一、晋伟叔今回穗、昨晚整房为妹、来回匆忙未见、约见定时过年、家中停电灯亮、原因零火颠倒、国庆跳绳七天、领爸背诵经典。
爸爸关键词:妮听华杉慎独、晚早餐后两遍、来电沙发记信、晚睡关灯余光、五醒沉默螺旋、节前市场分析、才龙牡丹未见、十公林芝兵哥、徐玲零八纳米、罗胖顾恒书荐、步班樊登目标、此书听思多遍。
昨晚，晋伟叔叔只顾忙着，给自己妹妹收拾美韵的房子，就没能和爸爸见面聊天。
晚餐过后，正当爸爸要去记录信件时，家里的电，忽然就断了。爸爸打开支付宝一看，知道没有欠费后，便走向阳台，看了一下邻居的窗户，也没有透出亮光。
住到这边快一年了，这样的情况，出现过三四次。
大约十几分钟后，电工打着手电筒，顺着梯子，爬上在空地边上，周师傅家户外的墙上，开始检修电表箱内的电线。
来电之后，爸爸发现，几乎所有的灯具，都在关灯之后，还留有微弱的余光。
一查百度才知道，这可能是由于电工，把零线和火线接反了。
爸爸决定第二天，自己把总线上，灯具线路的零火线，给调换一下。
记完信件，已是晚上十点半。等爸爸洗漱完上床时，已是晚上十一点多了。
整个夜晚，家里的灯具们，就这样发着微光，照耀着全家各个角落。
今早五点十分，爸爸醒来之后，看着头顶发光的灯，无奈的起床洗漱，外出晨跑。
十公里的晨跑，爸爸听了哔站和得到。
回家早餐时，爸爸陪妈妈听了，《跟华杉学儒家思想》中，修身的两个关键心法，慎独和改过。
华杉老师如下说。
慎独，就是在独处的时候，也能保持谨慎。改过，就是有错必改。
慎独的第一层表现，就是在一个人的时候，也能规范自己的行为。第二，不给他人添麻烦，比如开会结束之后，起身离开会议室时，把椅子放回原处；别人给的矿泉水，没喝完的带走不浪费，喝完的直接把空瓶子扔了。
改过，跟大学里讲的明明德，是一个道理，就是每天擦亮自己。
改过是特别高效的修身方法，也可以说是最高效的，惊人的高效！
改过，相比较其他修身方法，它不是做加法，而是做减法，不需要你添加什么美德，就是把你犯过的错，复一下盘，然后记住下次不要再犯。
我们都是凡人，能犯多大错，如果认真想一想，把自己犯过的错，记下来，然后一条条，凡是犯过的，都再也不犯第二次，用不了两个星期，全都成为圣人了。
记录自己的过错，提醒自己改正，就是修身的开始。
在论语里，有一个典型的慎独和改过的人物，就是孔子的好朋友，魏国大夫蘧伯玉。他是一个慎独和改过的典型代表。
先讲他慎独的故事。有一天深夜，卫灵公和夫人南子，在宫中听见外面马路上，远远的有马车声传过，差不多该经过宫门时，马车声就没了，又过了一会儿，车身又轻轻响起来，再渐渐远去。
卫灵公说：这谁啊，奇奇怪怪的。南子说，还能有谁，蘧伯玉呗。卫灵公问，你怎么知道？南子说：按周礼，路过宫门时，要下车行礼，慢慢通过，虽然深夜宫门已关，也没人看见，但是像蘧伯玉这样的贤人君子，一定不会废礼的！
第二天，卫灵公派人去调查，果然是蘧伯玉。
改过呢，庄子说，蘧伯玉他活到五十岁的时候，过去四十九年，自己犯了哪些错，他全知道。
华杉老师讲的这些儒家思想，正是我们每日修身，必备的思维和行为方式。
只有像这样，一点点和自己的过错，进行死磕，不断改正，那我们的人生，才可以获得安心豁达。
上午，爸爸通过，班级群中的照片和视频，看到你们进行了三姿比赛。
通过一个人的外形，就可大致推断出他的内心。因此，学校强调的，良好坐姿、站姿、蹲姿，对我们每个人的身心状态而言，都是很重要的。
下午，杨叔叔会到学校接你们回家，咱们晚上见吧！
爱你的爸爸！
2022.09.30
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