现在了解自己的方法有很多，但是在用了很多方法之后还是不够了解自己，不了解自己是因为方法不对吗？
我是谁？这个来自我们灵魂拷问的哲学问题。我们每天在探讨自我是什么，自己到底是谁。但是我们不一定能够回答得上来。很多时候，我们在谈及自己的时候，实际上在谈论自我的概念，在已有的经历中形成的对自我的认知，可以说是我们是怎么样概括自己的。
比方说，我的一位朋友月入8万，长得漂亮，但是她对我说，她觉得自己不够好。what？在我眼里她就是一个白富美的存在，很有自信很有power的一个人。我这个朋友的自我评价和他人评价出现了很大的偏差。
我们对自我的认识来源于两个渠道，一个是我们如何看待自己，另一个是他人如何看到自己。如果我们收到不一样的反馈，那么就很容易造成我们对自己的不了解。
在小时候，我们还没有形成属于自己的世界观的时候，我们接收到的都是来自别人的眼光，别人的评价的讯息，别人如果表达出对我们的善意，表达出对我们的喜欢，那么我们也就喜欢这个人。
但是在我们开始内省后，会开始思考如何看待自己。会开始在意自己的外貌，自己的言行举止在他人眼中是什么样的。也就是我们理想中的自己和现实当中的自己产生偏差，产生冲突。
我们对当下的不满，会造成我们对自己的认知不清晰。也就是为什么我们经常会去看星座分析，占卜，心理测试等等。很多时候，我们不是对自己不了解，而是对自己当下的现状不满意，试图通过别人的口中知道符合自己对自己期待的评价，如果不符合，就会反复确认。
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