当我谈游泳时，我谈些什么

当我谈游泳时，我谈些什么

2018年的4月份，我开始坚持每周至少三次的游泳。这样的一个决定，由一次同事间的闲聊而起！这一年来，我时时庆幸有这样一次的闲聊，还有这个决定。

我没有经过正规游泳训练，只会类似于蛙泳的“狗刨式”泳姿来游。第一次下水，看着泳池里其他人潇洒的一个蛙泳过来，又一个自由泳过去，羡慕的不行！不管了，我“狗刨式”来了。

就这样，“狗刨式”的一直游下去！几周后，我开始有意识注意别人蛙泳的姿势，慢慢地跟着模仿。现在，我的蛙泳姿势那是相当标准的。这多少有些我想象的成分在里面。

天气暖和的时候，游泳很惬意。但一想到冬天就要来了，我的游泳锻炼就要结束了。“泳友”告诉我：这样一直坚持游，冬天一样能游，还会很舒服。我半信半疑地坚持着游下去。

天冷了，我觉得还行！好在水是常温的，下去时候有点冷，游两个来回就不觉得冷。20分钟后，身体完全舒展开，游起来特别舒服。我庆幸我坚持下了。

每次，我从游泳馆出来，都会深深地吸一口气，慢慢地吐出去，抬头看看天，偶尔耳边会传来风吹叶子的声音或是小鸟的声音。这时我整个人有一种通透的感觉，很舒服，很快乐！

因为游泳，我一个不爱运动的人开始进出健身房。时不时把自己折腾的腰酸背痛，但是冲洗完后的感觉，也是通透的，很舒服，很快乐！生命在于运动！这句话现在我是真正的理解了。

一向偏瘦的我在游泳和健身中来来回回，开始长了点肉，肉偶尔还有点肌肉的感觉！这些都不是最重要的，最重要的是：我每天感觉到充实但不忙碌，精神状态也较以前有了很大的改善。精神好干嘛都乐此不彼。

人过四十，如果还能有一个好的想法，那就不要“三思而后行”了，及时去尝试，说不定会有另一番景象！