昨晚开学典礼前吼孩子了,唔,还骂了孩子。也问了下孩子的感受,他(8岁8个月)说,妈妈你吼我还骂我了,那些话不好听,我感觉伤心了。我和他说,当时我不吼你骂你不足以表达我的愤怒,我怕我控制不住都要动手打你了。
开学典礼其实我并没有很投入,我在思考自己的问题。我好像从一个极端到了另一个极端。以前我是自己气的不行都要忍着顾忌这个的感受那个的想法,现在是不高兴就要表达出来,管它是谁。我还给自己找了个很光明正大的理由,我是带着觉察的,我因为这个不高兴就是不高兴,而不是因为这个不高兴忍着,然后在另外一件事情上莫名其妙的发火。
圈妈说,想,都是问题,做,才是办法。这个月,要求自己认真的看看书,多思考,多交流,多输出。不要求完美的孩子,只做今天比昨天好的自己。
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