文/卜猫
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对一件事很上心和投入的感觉是美妙的，时间好像在那一刻静止，真正找到了“活在当下”的感觉，一秒钟就能想到和做到很多，一秒钟好像就是传说中的“永恒”。
怎样到达这样的佳境？这里有一些可供参考的答案。
☞ 重塑碎片化人生
智能手机和网络技术的发展和发达让网络变得无处不在，也把我们的时间精力和注意力全都搅碎，所以一个网络重度使用者的注意力都是碎片化的——从一个链接跳到另一个链接，从一个视频跳到下一个视频，这样大脑基本上得不到深度工作的机会，因为阅览的信息都太没有营养，不具备深度，或者说，无处不在的链接给了大脑太多开小差的机会。
或许一篇文本深处埋藏着很耗费脑力才能深度挖掘和理解的好内容，但是没等手指划到最下端的位置，没准早就点开了什么链接。
相比之下看书就可以屏蔽很多干扰，可以沉浸在没有链接的文本里，翻动也更加便捷，可以从文本的一个位置很容易地跳到任何一个本书以内的位置。
避免干扰在这个干扰频发的年代怎么做都不为过，别说是用纸质书代替电子媒介阅读，就算是为了逃开网络覆盖躲到深山老林里去辟谷，那也是可以理解的。
敢于长时间断网的人都对自己一定的信心和要求，因为只有自己就足够了，相信自己包含着网络不可替代的内涵和内容。
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