四.青春期和成年后的发展
历史变迁中儿童和成年人分离的基础是人的阅读能力的有无。
在18世纪，人们逐渐相信孩子有了自己的身份，这时的孩子有了明显的羞耻感，同时成年人再次有了保护孩子不受诸如:金钱、性、暴力、疾病和死亡等“秘密”的影响。
（一）青春期的发育
在以价值为取向的社会，人在达到成年状态之前，规定着一个较长的过渡时期，人们通常把这一时期称为青年时期或青春期。
这一时期的孩子虽然不再被视为孩子，但是他们同时也不能承担成年人的全部权利和义务。
青春期是从性尚不成熟的孩子，成为有生殖能力的人这个身体发展过程出现时开始的，到法定年龄18周岁青春期结束。
因为这一时期父母的权利行将终止，年轻人已经具备了完全的行为能力。
1.这一时期身体上的变化。身体加速发育，显著增高，预示着即将到来的性成熟期，女孩和男孩的身高比例明显变化，男孩明显超过女孩。
2.性成熟期。可以理解为年轻人在身体上以获得生殖能力的发育阶段，这一阶段女孩的女性荷尔蒙的分泌显著增加，身体上的有些部位明显发生变化；男孩的男性荷尔蒙也是极剧增加，身体上也会出现明显的变化，但男孩的性成熟期的开始一般要把女孩两年。
3.早、晚发育。发育早的男孩往往表现得更有力量，体育比赛的占优、自信、喜欢被人推崇和多被推选为领导责任，如果身高不如同龄人，他们往往会对自己感到非常不满。
早熟的女孩多为自己的外表不满意，认为身体超标，自我形象不好，会过早的与大一点的男性交往而形成一些不好的行为，早熟的女孩学习不够好和不负责任的行为是屡见不鲜的事。
（二）成熟条件下大脑的发育
形象运算思维是让.皮亚杰提出的自然科学方面的一个问题（钟摆问题），是想说明青春期的年轻人的认知发育问题。
他认为处于形式运算思维阶段的青少年，就像在验证假设时所表现的那样，能够充分考虑可能发生的事情，考虑到抽象的层面。
成年人对日常生活上的问题，特别是人际关系方面的问题日益熟悉，青春期过后，更加愿意用逻辑观点解决问题。
这一阶段被称为后形式思维阶段，达到这一阶段，皮亚杰则认为实现了认知发育这个目标。
青少年能够达到的思维发育的高水平，是有一种强烈的倾向决定的，思维集中于自身的自我中心主义感受到这一点。
皮亚杰指出青少年不能完全区分他们自己的观点和现实生活的客观感觉，非常容易混淆这二者。
青春期自我中心主义的具体表现形式:
幻想观众，这一时期的青少年，主观上相信周围的人都在关注他们的身高变化。
女孩的肥胖，男孩修长的双腿总会引起他人的注意，担心可能会给别人留下不好的印象。
与许多成年人一样青少年容易产生“被人看透的幻觉”。
相信独特性和不可伤害。
这一时期的青少年相信唯一独特性可能是非常危险的事，同时认为自己是不可伤害的，所作所为是不应该受任何负面影响的。
青春期中的男孩和女孩的自我中心论，最初是随着形式运算思维的形式而增强，随着转向成人的角色开始考虑同龄人的观点。
家庭教育方式对青春期的孩子具有特殊的作用:
独裁型教育方式，独裁型父母对孩子的愿望和想法非常不敏感，他们按照一成不变的安置儿女的行为，也就是说儿女必须绝对服从。
权威性教育方式，权威性父母明确规定孩子们的行为必须遵守的规范，并加以关注遵守情况，多以孩子为中心，会努力去了解并照顾孩子的思想和感情。
放任性教育方式，放任型父母教育方式的特点是，父母很少对孩子提出要求或者对孩子的行为进行监督性的干预，允许孩子做任何事情，只要不会危及健康和生命就行。
疏忽型教育方式，疏忽型父母多对待孩子几近冷漠，毫无感情色彩，几乎对子女不提任何要求。要么断然拒绝孩子的要求，要么被日常的职业活动和私人生活的重担所拖累，而无法负责任的教育孩子。
父母的教育风格会对青少年的成长最为持久，更会给子女留下更多的“痕迹”。
自信，权威性父母给孩子以安全感，对孩子热心和支持，孩子也愿意满足父母的期望。
自制，父母会听取孩子的看法，懂得增强孩子的自控力，父母的理解会使孩子下决心讲规则视为自身的行为规则。
社会技巧，权威性父母给孩子以温暖和尊重，这种父母和子女关系的质量，可能会使孩子很容易用同样的方式去对待其他同龄人。
相反，独裁型和疏忽型父母教育的孩子，往往会养成某些不利于建立稳定社会关系的特性，很难控制自己的冲动，具有较强的攻击性和情绪化，被人看成是再不愿意看到的人。
古怪的行为方式，被父母忽视的孩子，很小的时候就会有攻击性和对抗性，往往秉禀性难移，甚至到青春期时也不能做到自我克制。不愿意上学，难以确定远大的目标，经常采取愤世嫉俗的行为方式，滥用毒品，可能成为触犯法律的人。
权威性父母有目的的对孩子的成长施加鼓励性影响，支持孩子解决青春期要面对的成长问题，青少年必须解决哪些成长问题才能达到对独立的追求？
功能上的独立，能够履行公民的其他责任；
观点上的独立，够认识到自己的观点和价值；
情感上的独立，能够坦率的表达相互之间的情感，爱好；
内心矛盾的独立，能够做一些认为父母不会同意的事情，而形成内心矛盾的独立。
青春期孩子追求独立性，往往会造成父母与子女之间的冲突。这些冲突通常每周平均发生一次，冲突不会很严重，也不会太持久，冲突的问题都是一些比较琐碎的小事情，如:青少年的外表、择友、房间凌乱、适当承担的家庭义务等等。实际上在价值观和内心深处的信念问题上却很少发生冲突和争吵。
十几岁的孩子会继续坚持他们的独立性，冲突还会经常发生，有些父母会把这些当成负担。
其实，父母应该知道这些冲突是家庭成员之间关系重组的一正常过程，如果孩子在青春期时从不与父母产生分歧，那才是值得忧虑的。
因为这样意味着孩子寻找自我的过程根本就没有发生，或是过早的结束了。
争取独立是青少年的一个成长问题，是在各种不同文化背景下寻求身份的问题，解决“我是谁，我希望是谁”的过程。
（三）成人期的发展
成年人是指:一个愿意为自己行为的后果负责任，找到信念和价值观，并能把父母当做平等的成人对待的人。
决定是否把一个青年人看成成年人，不能只依据客观存在的特征，还要取决于本人是否感觉到自己是成年人。
成长期发展有着若干基础
“发展”这一概念，在人生的前20年里，多被阐释为增长和成长，20年之后，成年人停留——当然只是很短的时间，再之后——在很高的发展水平上就开始衰老。
大多数心理学家都认为，发展是一个不仅涵盖成长和争议，而且涵盖损益的过程，是增益和损益之比。
人的衰老是有遗传因素和环境对衰老过程产生的影响（个人的生活习惯）所决定的。
人是会变化的，最明显的就是可塑性，他成功的解决了人类颐养天年这个问题的可能性。
健康、满意和幸福老人的特征:
1.乐观主义:他们兴趣盎然，满怀信心的面对未来；
2.感激和宽容:他们专注于生活中的大事；
3.移情能力:他们体谅别人的感受，舍身处地的为别人着想；
4.与他人的社会交往:他们寻求与他人的联系，能够给予和获得社会支持。
衰老虽然是一个持续的过程，但因为损益的同时，会得到增益的平衡，互通有无，达到优化选择，养成补偿的能力以平衡产生的损益。
三种策略可以减缓老人认知衰退的认知能力:
1.调节:老年人不要从事那些要求他们达到认知能力或体能极限的活动，而从事那些可以发挥他们的丰富经验的活动。
2.补偿:为弥补由于年龄增长而日益衰退的变化，老年人就应该更多的利用时间来加强自己的能力，补偿自己的能力，使自己始终处在一个较高的水平。
3.干预:尝试专门训练，使认知能力恢复到以前某一个时期的水平，不要过早的依赖他人，而是要坚持尽可能的自己决定自己的生活方式。
4.保持一种具有高度控制能力的主观印象。 一个人的行为举止，特别是到了晚年会发生多大变化，完全取决于个人及其生活方式。
凡是保持积极心态并继续接受新的挑战的人，虽然不能完全抵御能力的衰退，至少能延缓功能逐渐衰退的进程或者得到补偿。
一个人所处的环境背景（历史，文化和社会）在很大程度上决定着他的发展，甚至是他越来越有别于其他同时出生的人。
有些研究成果证明，智力发育并非很早就能达到顶点，更确切的说，有些人甚至在高龄的时候仍然具有很强的智力。
成年人在生活中能保持许多长处，甚至可以一路既往的具有争益的可能性。
人的智力一方面能使人适应环境，而另一方面又能使环境满足人的需要。人处理信息的基本能力随着一生的变化，在中年之初就开始减弱，而以知识为基础的能力直到老年还在增强。
众所周知，一个人的寿命取决于遗传基因（30%），但是与此同时，一个人能活多久，他在晚年能享有怎样的健康，在一定程度上取决于他的生活方式和信念（70%）。
重视以下联系，就会为健康和长寿创造良好的前提:
1.不要久坐不起，而要定期进行体育锻炼；
2.让健康的饮食优先，膳食应低热量、高营养，多吃新鲜蔬菜和水果，定期饮食牛奶和奶制品以及全麦产品；
3.不要有压力，在日常生活中想方设法减少压力；
4.彻底戒烟；
5.坦诚面对信仰问题，有信仰的人比无信仰的人总的说幸福、健康和长寿。
人在六七十岁时，还算不上老人，可归到“中年人”行列。
但是，在身体方面，许多退休人员有能力，而且愿意从事之前由于职业和家庭责任不得不放弃的新的兴趣和活动。
如果七八十岁的人仍能从事可以体验自身价值的活动，如杲他们表现出满意并充分地听从医生的健康建议，那么他们就具备了很好的条件。
总体来说能够比其他旱己退出积极的生活、对生活主要表现出不满的人享有更好的建康。
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