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【精进1000天沉淀营】D531 袁敏打卡

【精进1000天沉淀营】D531 袁敏打卡

作者: Yoyo袁 | 来源:发表于2018-08-22 00:02 被阅读11次

第七天课题:

我如何在当下活出自己?

我们自身所有的,但是我们却没有真正拥有的,就变成了我们的渴望;我们自身所有的,但是却被我们否认、排斥或者没有健康发展的能量,就变成了干扰我们的人和事件。

今天,借蓝鹰高飞,从不同角度、维度去看看自己,活出自己!

什么是我们渴求的?

什么是我们否认的?

什么是我们排斥的?

。。。。。。

我渴求一份自己喜爱享受,有影响力,有价值,收入高,能帮到很多人的事业。

我渴求一位自信,正义感,有正能量的男朋友,一起旅游,一起运动,一起玩,一起过家家。

我否认自己现在的工作,认为它不值得我努力,认为它没有价值,认为它太脏乱差,没有前途,认为我都是因为它,才把生活过得这么苦逼的。

我否认自己现在的状态,觉得自己没️对自己负责,将自己摆在一个受害者的位置,一直没有出来。我否认自己的过去,觉得自己好傻逼,好冲动,同时又没有成就感。

我排斥与自己的很多亲戚在一起,我觉得他们不懂我,我的困惑他们也帮不到我,只能和他们说些有的没得。我排斥与自己的领导一起工作,吃饭,我觉得他太傻,太容易逃避了,同时根本就没有什么管理能力。

我知道所有的排斥的,否认的都是我自己。我也知道这就是真实的内在状态,有冲突,有恐惧,有反感的情绪在。祝福自己,与自己待在一起。

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