人们总是喜欢谈论自己喜欢的，熟悉的事情，对于那些难懂，晦涩的总是不去想它！
今天我们就来了解一下，大脑的三层结构！
李笑来老师在他的《执行力》课程中提到的“骑手、白马、黑马理论”。
笑来老师说人其实有三个自我，分别是骑手、白马、黑马，黑马代表着欲望灵魂，白马代表着意志灵魂，而那个骑手则代表着理性灵魂。
到了最近的20年来，有一个科学领域迅猛发展，叫做脑科学。
现代科技让我们有了足够多的科学技术研究我们的大脑构造和运行机理，乃至我们今天对我们自己的那个好像是天然的精神分裂症有了彻底的清楚的解释。
我们的大脑分为三层，最内层的primitive basic brain在我们爬行动物时代就进化好了，我们不妨称为鳄鱼大脑。
它用来指导我们身体完成各种应激反应，就好像鳄鱼一样， 鳄鱼只有一层大脑，没有理性，没有情绪，只有5种应激反应。
而我们的第二层大脑limbic emotional brain在哺乳动物时代就发展出来了，我们不妨称之为猴子大脑。
简单来讲，这层大脑生产各种各样的情绪，包括最基本的恐惧，兴奋等等，而这样的情绪，实际上是对各种外部刺激的高级综合反应。
人类跟其他哺乳动物不太一样，最终发展出了几乎独一无二的第三层大脑，学称大脑皮层，其中重要的部分叫做前脑额叶。
不夸张的讲，一切的人类文明都建立在前脑额叶之上或是之中。
每个人都经历过很多次，突然之间大脑一片空白的情况，你也遇到过吧，你知道那时候你的体内发生了什么事情吗？
大体上是这样的：
就是我们的脑细胞活跃其实是需要大量能量的，比如氧分，比如血糖。而我们的心肺位置决定了说，大脑所需要的能量，最先输送到的大脑是最内层的大脑，即鳄鱼大脑，而后才能经过猴子大脑才能到达人类大脑，即所谓的前脑额叶区域。
而当我们，突然受到惊吓或者突然情绪激动的时候，最内两层脑细胞最先活跃起来，它们会用掉大量的能量。
因此最外层处理理性的大脑区域就完全没有能量供给，于是只能处于暂时休眠状态。
我们了解了三层大脑以后，就会发现那黑马对应鳄鱼大脑（欲望），白马对应猴子大脑（情绪），骑手对应前脑额叶（理性）。
而我们可以充分利用这三层大脑来帮助提高我们的工作和学习的效率！
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