欢喜的心最重要，有欢喜心，则春天时能享受花红草绿，冬天时能欣赏冰雪风霜，晴天时爱晴，雨天时爱雨。
一心一境/每天都要热气腾腾地活着
01
这段时间，老公回来越发焦虑并叹息着风云莫测的生意，时常担心这样下去，该如何经营更好？
我能理解他的压力，也知道他的担心，唯有安慰他：虽然价格被人压得很低，钱更加不好赚，但比起很多低收入的家庭来说，我们已经很好了；虽然有些生意被人恶意抢起，但我们找到一些新客源呀。
这困境不光为我一人打造，很多人也像我们一样要面对。
我们只要一心一境做好今天，不必太过担忧。
我们先来理清造成市场变化的原因以及对未来的影响，再进一步找出解决方案，把路走好就是了。
我们相信，不论顺境也好，逆境也好，只要信念坚定 ，勇敢向前，就会有机会走出黑暗的隧道，看到隧道尽头的阳光。
老公点点头，也只能这样了。
人生的进程本来就是随缘随机的，有高潮起伏的时刻，也有平淡平凡的时刻。重要的不是面对什么样的时刻，而是能不能随喜随心。能随喜，咸里有咸的滋味；能随心，淡也有淡的滋味。
在生意不忙的时候，我在家里收拾冬天物品，整理阳台植物，打扫卫生，给家一个清清爽爽，朝气勃勃的景象。
林清玄说：用欢喜心过日子，快乐地活在当下，尽心即是完美，如果每一刻都活得很好，未来肯定是好的。
一心一境/每天都要热气腾腾地活着
02
前几天，我写了一篇有关茶的感悟文章，很多人看完感叹我的生活过得从容。
我想，只有经历的事情多了，必然要学会去领悟，悟的多了，也就有了自己的生活智慧。
昨晚带爱犬拉拉去几年前常玩的江边散步，看到拉拉已没有以前的欢腾与兴奋 ，或许长大变稳定了，更或许小伙伴咪咪不在。
拉拉亦然，更何况是我。
想起去年身旁还有两只可爱的狗狗幸福围绕，然而，一场意外，一只小宝贝离我而去，仿佛也带走了我的一些幸福与快乐。
站在河堤旁，心里五味杂陈，却也学会坦然接受至爱离去的事实。
目睹了爱犬之死，让我懂得了人世间的生死病老都是人生常态，我们无法左右，也更加体会出人生的意义，要珍惜自己的拥有，要趁父母健在时好好孝敬父母。
身边有几个积极向上的小伙伴焦虑地找我聊天，说自己什么都想学，却顾不上那么多，也不知道什么对自己才是最重要？
我想起了一句话：走得快速，就失去了从容；过得繁复，就失去单纯；生活忙碌，就失去平静……现在这社会最缺少的就是从容的生活，也许年轻的小伙伴还未有这种觉悟。
是呀，这世界上任何有价值的智慧，都不是老师可以一一传授的，完全依靠自己的体会。
有人说：三十岁以后是用来觉悟的，什么是“觉悟”，“觉悟”就是学习看见我的心。
如果我们花很多时间注视外面转动，哪有时间回观内在的世界呢？如果我们花很多精神分散在许多混乱零碎的资讯上，又哪里有专注的精神来看待自我的历练呢？
所以再忙的节奏也不要失去单纯生活的心。
一心一境/每天都要热气腾腾地活着
03
昨天去到市场，卖肉的阿姨问我：今天清明要不要吃炒面？这里的风俗是吃炒面的。
我无从追究这风俗的来历，正好也不知买什么菜，想想换个口味也好，决定中午就来个炒面。
于是买了湿面和各类搭配的肉菜回家，开始了一番热气腾腾的锅盘交响曲。
有时问自己，经常花那么多时间张罗一顿饭菜值不值得？
但当我每次把丰盛的饭菜摆上桌子的时候，我和老公都会欢喜雀跃，不单满足了家人的胃，也满足了家人的心，所以觉得自己辛苦点也是值得了。
那怕再平淡的生活也要给自己过出仪式感，正如周日难得不用送货，忽然萌生要给家人包顿饺子吃念头。
做好顺便叫来爱吃饺子的小叔子过来，小叔子吃得非常满足，有亲情相伴，老公兄弟俩吃得非常开心，我也高兴呀。
偶尔节日或家人生日，甚至小狗生日之时，把家里特意收拾整洁，摆上一束鲜花，做上一桌好菜，再来一点红酒。
看着盛开的鲜花，欢乐的小狗，高兴的家人，心里总会充满感动，这不就是我们一直在追寻的的幸福吗?
其实每个人的生活都可能是一地鸡毛，总会遇到很多不称心的事，但每个人都可以在历经风霜雨雪后，依旧努力把日子过得尽可能的惬意和美好。
一心一境活在每一个眼前的时节， 无论身处何境，都应怀抱美好的期待。
一心一境/每天都要热气腾腾地活着
04
昨天在炒面的时候，脑中想起早上看书时看到有关写日记的一句描述：
如果我们不能在急速流过的每一天，为生活留下一些什么，生活就如海上的浮沤，一粒粒破灭，终至消失。
想想，曾经自己也爱写日记，每天晚上坚持写小确幸，在反省每天生活中有意义的事情的时候，自己也变得越来越开朗和正能量起来。
然而，自从学了写作以后，几乎很少再去用心记录自己的生活了，不禁脸儿发红，仿佛把自己弄丢了一样。
林清玄说：一个人活在世上，可能庸庸碌碌地过一辈子，然后什么都没留下就离开了尘世，因此我常鼓励别人写笔记，把生活，感受，思想记录下来。这样，一则可以时时检视自己生命的痕迹；二则透过静心写笔记的动作可以：吾日三省吾身，三则逐渐使自己的思想清明有体系。
想到这里，我马上拿起手机，要把这顿炒面的心得体会记录下来，我要把生活每一天的真实抓住。
也许我们走过的每一步不一定是完美的，但每一步都有值得深思的意义。
附上家常炒面教程：
一心一境/每天都要热气腾腾地活着
【炒湿面教程】
【食材】
主料：加工好的湿面条1.5斤左右；
配料：嫩韮菜、胡萝卜、香菇，大墨鱼各一些，三层肉一些。
调料：油、盐、酱油、蚝油、味精、胡椒粉适量。
【 做法 】
01.把湿面用水冲洗一下滴干水；
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02.切一小块大墨鱼与香菇用温水泡发；
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03.把泡软后的香菇，墨鱼切成丝；
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04.胡萝卜削皮切丝；
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05.韮菜洗净切段；
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06.豆芽菜洗净去豆壳；
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07.买时切好的三层肉洗一下；
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08.烧锅热油，倒入三层肉，用小火翻炒出油至半熟；
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09.加入香菇丝、墨鱼丝与三层肉继续小火爆香；
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10.倒入湿面与肉类一起用大火翻炒，下盐。
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11.面条炒热炒香后加入韮菜、芽菜胡萝卜丝稍炒一会儿。
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12.加入酱油、蚝油、味精、胡椒粉拌均匀，上碟。
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温馨提示：
01.这炒面使用配料较多，最能调起味的是大墨鱼的香淳，韮菜的香嫩。
02.肉类，香菇，墨鱼要先爆香味道更佳。
03.韮菜、芽菜这些快熟的要后下，颜色才好看又爽口。
04.炒粉面都需勤快翻炒才不至粘锅，一次不要炒大多，才能炒得更香。
[ 红背菜猪肝瘦肉汤]
去到市场看到有鲜嫩的红背菜（听说是消炎的一种野菜），买了一些回来，择了嫩叶洗干净。
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用红背菜与生粉、油盐调好的猪肝瘦肉一起煮汤，味道非常清爽鲜甜。
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清爽汤配香喷喷的炒面，吃起来不腻人。
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有时心血来潮爱创一些菜肴，做出来的效果也挺不错。如：
[香辣螃蟹炒虾]
新鲜虾蟹加入姜、辣椒、葱段爆香加水焖熟后，酱油生粉味精胡椒粉等打芡，味道鲜美，家人都爱吃，用来招呼客人非常大方撑场面。
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[广式羊肉煲]
羊肉切片，爆香姜，倒入羊肉，加入炸腐竹，马蹄、红萝卜、几片当归，三块南乳，一些柱侯酱等沙锅焖香而成，滋补又美味。
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[青红辣椒炒腊肉]
过年时，老公带回一些别人送的像腊肉似的东东，我把它切片加青红辣椒爆香又是一道下饭菜。
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早餐不知吃什么时，把面粉，水，白糖，奶粉，干酵母，椰蓉，鸡蛋，曼樾莓干等随意放进面包机，选好档，开机自动完成，又是一款比外面买来好吃一百倍的真材实料面包。
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自觉自己不是擅长美食之人，但做得多了，也熟能生巧了，很多道理都是相通的，只要用心去烹饪，把菜肴做到极致，一定会成功的。
无论是居家勤俭地过小日子，还是锦衣玉食地过大日子，只要心中对生活充满虔诚和爱，美好的生活不在远方，也不在别处，就在我们脚下。
愿我们每个人都能一心一境地生活，把诗情画意揉进柴米油盐里，把每一天的生活都过得热气腾腾的！
网友评论
有你这样优秀的女主人，再困难平凡的日子你也能过得精致而静美！👍🌹🍵
阿姨你已非常了不起了，我妈连数码产品也拒绝学习，你还会上来与我们一起写作，我真的是佩服你，加油，我支持你。
有人说男人坚如钢，看了你的文章，才知道，坚如钢，怎似柔如钢！
你的丈夫有福了！👍👍👍🌹🌹🌹
很温暖的文章