1.今年最大突破就是真实勇敢表达，以前甚至在老公面前都是欲言又止的，当发现真实且勇敢表达，不带预设，不带评判时，老公都能支持并同意，对我俩顺畅沟通起到很大帮助。其实最大的卡点真的都在自身。
2.早上去参加家排，老公和女儿还没起，交待完我吃完早饭就先走了，路上和滴滴司机聊得很愉快，师傅说以前觉得开车好玩、好轻松，真当职业后就觉得好累，一天十几小时，各种职业病，像肩周炎等，不过给人感觉整个人很阳光。
3.今天主题是事业，我现在很想冲出舒适区，可又犹豫。案主因孩子的原因想辞掉银行工作改教育行业，可当事业代表上来时却又看不到，当理清了与父母的关系还有夫妻关系后，也慢慢不再揪着孩子，因为自己在每个家族系统都找不到位置，只有孩子是自己的，所以所有注意力都在孩子身上。最后把现有工作、目标工作、兴趣工作摆在一起时，直接走向了自己都能兼顾的工作，同时之前的目标工作可以先通过学习成长自己再说。
4.惠兰老师结束后让大家就事业这个话题每人做了下练习，我在面对事业时会心慌、有压力，事业也看我犹豫不决，感受不到我面对它的力量，一直摇摆不定，往后退然后在那等待。当我把感受分享后，惠兰老师说要先想（我想要事业，却不敢很清晰的想要），然后激发我的动力，让我往家庭教育这一块，边学习边分享，可以常来工作室把所学去一点点分享实践。感谢这次活动，虽然心里还是没底，但相信会越来越坚定。
5.晚上召开家庭会议，大家畅所欲言，我当初只是想关于时间这个问题如何调整为主题，老公条理非常清晰、快速地把他想到的列了出来，关于一些规则方面、作息方面等，儿子控诉了姐姐有时平白无故打他的问题，姐姐做了解释，女儿做为今晚主持人。两个娃也反映了爸爸妈妈的问题，就是有时太凶。感觉今天会议还是有点严肃，不过也是很好沟通交流的一种方式。
6.晚上很中正的和老公反应他对待俩个娃的不同，老公一开始不承认，过了会承认确实会如此，觉得女儿的行为不尽人意，我说你先发现她身上亮点，否则越挑剔越不如我们意，相信只要我俩一条心，会越来越好的。
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