今天我参加了积极心理学课程的结业典礼。
本期学员中只有我一个人没有缺课，并且没有迟到过，坚持上完了共七次课程。
简悦的极简生活
在知识付费和不断学习的年代，各种课程越来越多。
线上的，线下的；做菜的，减肥的；身体的，心灵的；写作，绘画的……
不小心，我们就报了不少课，按我的经验，无论线上线下，只要加在一起超过了两门课，正常人是难以应付的。
很多人的课都白白交了钱。
就像买了很多新衣服，到最后都没有拆吊牌。
就像买了很多食物，到最后放过期。
课程也是一样，贪多嚼不烂。
要想极简报课的行为，有一个极简的方法，那就是一次只报一门课，全心全意地把这门课学好，学完。
而且这门课是你真正喜欢的，需要的，合适你的。不然的话，就像你买过的又不爱穿的衣服一样，可以也不得不忍痛舍弃，舍弃多了，下次应该能够谨慎些报课了。
极简主义生活就是从方方面面否认过去的错误，重建新的习惯的过程。
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本文标题：极简生活|一次只报一门课
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