极简生活|一次只报一门课

今天我参加了积极心理学课程的结业典礼。

本期学员中只有我一个人没有缺课，并且没有迟到过，坚持上完了共七次课程。

简悦的极简生活

在知识付费和不断学习的年代，各种课程越来越多。

线上的，线下的；做菜的，减肥的；身体的，心灵的；写作，绘画的……

不小心，我们就报了不少课，按我的经验，无论线上线下，只要加在一起超过了两门课，正常人是难以应付的。

很多人的课都白白交了钱。

就像买了很多新衣服，到最后都没有拆吊牌。

就像买了很多食物，到最后放过期。

课程也是一样，贪多嚼不烂。

要想极简报课的行为，有一个极简的方法，那就是一次只报一门课，全心全意地把这门课学好，学完。

而且这门课是你真正喜欢的，需要的，合适你的。不然的话，就像你买过的又不爱穿的衣服一样，可以也不得不忍痛舍弃，舍弃多了，下次应该能够谨慎些报课了。

极简主义生活就是从方方面面否认过去的错误，重建新的习惯的过程。