自律是个正能量的词，很多人都看到他的积极意义。但是，我觉得他的不好的一面应该更多些。
人的身体的方方面面都是一个波动，是波动就要有频率。人的一切活动要切合这个频率才能让人体受益。
所为自律，无非是自己觉得怎样有益而制定的一套规则政策，然后在让自己去遵守。
你自己制定的这一套不一定适合身体的真正需要，也就是不一定和身体的频率真正对的上！
所以，若是一味地自律，有可能伤身。
自律是个正能量的词，很多人都看到他的积极意义。但是，我觉得他的不好的一面应该更多些。
人的身体的方方面面都是一个波动，是波动就要有频率。人的一切活动要切合这个频率才能让人体受益。
所为自律，无非是自己觉得怎样有益而制定的一套规则政策，然后在让自己去遵守。
你自己制定的这一套不一定适合身体的真正需要，也就是不一定和身体的频率真正对的上！
所以，若是一味地自律，有可能伤身。
关于自律
关于自律：
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本文标题：关于自律
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