乳酸菌饮料是酸奶吗❓

乳酸菌饮料不仅不属于酸奶

还是垃圾食品

它们的配料表含量最多的是水和糖，还有各种添加剂

蛋白质很低

糖分却高的惊人

就是一种添加了各种添加剂和糖的甜饮料

比如优*多，每100克里就有17.6g的糖

它们不仅不能让孩子越喝肠道越健康

还会让孩子有肥胖隐患❌

所以如果你还再给孩子喝乳酸菌饮料

建议你尽快停止

给孩子买那种真正的酸奶

学会看配料表

选择里面主要含生牛乳、益生菌的产品