看到过这样一个小故事：
有一种鱼，叫衬衫鱼，特别可爱，它有自己的一亩三分海藻田，里面有珊瑚有海藻。
它每天勤勤恳恳的收拾，像一个特别勤劳的农民，海胆特别爱去海藻田里捣乱，它每天就游来游去的驱赶它们。
可是，到了晚上，它怕黑，就躲起来了，海胆就嗨了，在它的海藻田里开party，咬的海藻咯吱咯吱的那个爽。
把衬衫鱼气的不行不行的，小脸可委屈了，它又不敢出去哄赶海胆，只好第二天早上再哄赶。
每天都这样，你看，衬衫鱼明知道生活很苦，很烦，可是，明天还得继续，谁让你热爱着那片海藻田呢？
生活在平凡世界的我们，可不就像衬衫鱼么？
其实不止普通的你我，那些取得成就的大神，每天也都有苦闷和烦恼，这点谁都逃不脱。
汉高祖刘邦54岁打下江山，照理说他可以笑傲天下了。
但他的日子并没有当初当小混混时好过，九五之尊之位上根本没有所谓的岁月静好现世安稳。
他登基那年，燕王臧荼起兵造反，之后造反之声一发不可收拾，他的那些部下，有些被权势所诱而造反，有些兔死狐悲被逼造反。
刘邦自己也有过错，但还是不免心塞，他没有能够安享晚年，而是以高龄之身，到处去平定叛乱。
他为国事忧心不已，家事上也没能省心，他的戚夫人巧笑盼兮美目倩兮，很得自己欢心，而他们的孩子刘如意聪明机敏，和自己很相像，他想废掉仁慈软弱的刘盈，立刘如意为太子，却不可得。
生活正如《如懿传》里雍正说，“于你合适的，未必是你所愿的，你必须做的事，未必是你愿做的事情，每一个决定，有它的所得，也总有它的代价。”
成年人的生活里从来没有容易二字，有的，是容易丧，容易崩，容易委屈，容易觉得这个世界不公平。
生活的确是不公的，去年在维密舞台上摔了一跤的奚梦瑶，竟然直接成为了维密大中华区品牌大使，免试登上大秀舞台。
但是从长远来看，生活也是公平的，就像大制片人蔡澜说的那样，“说自己很心酸很辛苦的人，你以为自己很特别吗？每个人都一样，谁都有很苦很累的时候。”
遇到挫折困难不开心的事找到合适的方式去疏通是必要的，有的人选择开个小号去微博发泄负能量，有些人偶尔去朋友圈传播一下负情绪。
泰山崩于前，我也崩，完了后，不再沉溺于负面情绪中，而是收拾好心情，该干嘛干嘛。
万事有一弊必有一利，丧，烦恼，要崩了等等，这些情绪内化好了也有好的一面。
美国联邦最高法院第17任首席大法官约翰.罗伯茨，在他儿子初中毕业典礼上做了一次听上去很不一样的致辞。
“通常，毕业典礼的演讲嘉宾都会祝你们好运并送上祝福，但我不会这样做。让我来告诉你为什么。
在未来的很多年中，我希望你被不公正的对待过，唯有如此，你才真正懂得公正的价值。
我希望你遭受背叛，唯有如此，你才领悟到忠诚之必要。
抱歉的说，我会祝福你时常感到孤独，唯有如此，你才不会把良朋益友视为人生中的理所当然。
我祝福你人生旅途中时常运气不佳，唯有如此你才意识到概率和机遇在人生中扮演的角色，进而理解你的成功并不完全是命中注定，而别人的失败也不是天经地义。
当你失败的时候，时不时的，我希望你的对手会因为你的失败而幸灾乐祸，唯有如此才能让你意识到有风度的竞争精神之重要。
......
无论我怎么想，这些都将在生命中必然发生。而你能否从中获益，取决于你是否能从你的不幸中领悟到想要传递给你的信息。”
《华盛顿邮报》评价说，罗伯茨首席大法官本年度最好的作品，不是某个案子的判决书，而是在儿子毕业典礼上的致辞。
的确，‘丧’这种情绪，没有人可以把它屏蔽掉，因为每个人的人生里都被安排了大大小小的困难和挫折，随之而来的就是‘丧’，只有正视它思考它找到合适的方式内化掉它，才能得到成长。
好好过，以后的事交给以后来说。
“往后余生，愿你无坚不摧，愿你百毒不侵，愿你刀枪不入，愿你逍遥快活。”
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