日更194：《最佳成绩》

跑步以来，配速都在7分，很少有6分30秒的时候。昨天晚上参加荧光跑，天气那么热，竟然破6了，跑出了5分55秒的成绩。自己都觉得不敢相信。而在奔跑的过程中，调整呼吸，身体也无异样。个人感觉很舒服。

今年贵马总体成绩虽然比去年的六马快了一分多，但没破五，这一直是我心里的遗憾。

下周就是六马了。

心里对破五充满了期待。

加油！加油！

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