大家晚上好，我是慧慧，我是两个孩子的妈妈，在育儿的道路上摸索至今9年有余，因为在教育的过程中，不断的遇到了挑战，所以从未间断过学习，在今年的10月2日至4日，我参加了一位中国百强心理咨询师贾玉文老师和关莘老师的课程以后，我自己在理念上有了一些质的突破，并想把一些自己的感悟分享给大家，今天我想跟大家分享的主题是：鞠躬
记得第一次课堂上遇见贾玉文老师，开始讲课时 老师深深的缓缓地鞠了五个躬，我一下就被震撼到了，不忍直视，能量强大，老师一开口，不急不慢，温和的嗓音开场，我就泪如泉涌，感觉到自己的心被老师声音安抚了。鞠躬，是因为老师对万事万物都怀揣敬畏与恭敬之心，我们都感受到了这股力量。 接着，跟着老师指引，我们起身将队友当做自己生命中最想感谢的人，目光坚定的看着他然后深深的鞠一个躬，当时我的眼泪再一次夺眶而出，我抬起自己的头颅太长的时间，已经忘记：幸福就像影子，一直在我们身边，只顾向前奔跑，顾不上看到幸福的影子，只有鞠躬，你才能看到幸福的影子，感恩万物，感恩曾帮助过自己的人，你有多久没有发自内心的表示感谢？ 感恩才是内心能量的源泉，感恩，从鞠躬开始，学习完回家，践行老师所说的，我对女儿说：妈妈回来给你带了一件珍贵的礼物，我退后一步，然后缓缓的 深深的向女儿鞠躬，对女儿说：谢谢你女儿，女儿目光变得柔和，说这个礼物我喜欢[偷笑]，接着，我走向正在厨房给我做面吃的先生，退一步，深深的鞠了一个躬，对他说：谢谢你这么多年对我缺点的包容，依然爱我，他说： 我从来没有怪过你。 我鞠躬，让我收获了巨大的能量。昨天和今天外出游玩，离开酒店退房的时候，我和孩子一起收拾好房间，并排站好，给房间鞠了一个躬，感恩房间一晚的收留。我收获了内心感恩的力量。改变自己第一步，从鞠躬开始。
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