灵芝能推迟骨质疏松的发生。停经之后,少了雌性激素的约束,破骨细胞活性大增,导致骨质溶蚀的速度远大于成骨细胞制造的速度。
随着骨质流失,骨质密度越少,骨头内的空隙愈疏松,骨头就愈脆弱。平常不会有什么感觉,却很容易在跌倒时骨折,市区“正常活动”的能力。许多老人家健康急转直下,往往是从这时候开始的。
研究证实,以添加灵芝三萜提取物治疗已经切除卵巢的中年患者,两个半月后,其骨折疏松密度比一般饮食的患者增加2到三成,其中高剂量灵芝组的效果,甚至媲美补充雌性激素。灵芝减缓骨质流失的作用,已被证实与“抑制破骨细胞的活性”有关.
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