1.环境准备
写作业之前先做5分钟的“预热”活动，比如喝水、上厕所，将要用的文具、书本摆放整齐等。避免这些事情中途打断写作业。
孩子准备好后，家长要及时表扬，孩子就可以心情愉悦、精神饱满地学习啦。
2.写之前先复习
要清楚，写作业的目的不是“完成作业”，而是“巩固新学到的知识点”。
所以，在写之前，先让孩子用10-20分钟的时间翻书复习今天所学的知识，正所谓“磨刀不误砍柴工”。
3.将作业化整为零
家长帮孩子把作业化整为零，每“份儿”作业量大概半小时左右。
4.番茄时钟法
开始写作业，用番茄时钟法，每专注学习 25 分钟就休息。
用可视化带声音提醒的计时器，锻炼孩子的时间意识，也为适应考试的做题节奏打下基础。
每完成“一份儿”作业就鼓励。像打游戏一样，完成任务就得到表扬，孩子就会很有成就感，就不会对写作业抵触。
5.家长要陪写
尤其对于一二年级的孩子，家长要陪写。
陪写的目的不是“看孩子写得对不对或好不好看”，而只是为了“抓学习习惯”。写的过程中千万不要打断孩子，不要指手画脚。
等练习几个月，孩子形成习惯了，家长就不用盯着了。
6.不建议帮孩子检查
家长可以监督孩子是否做完了作业，但不要帮孩子检查做得对不对或讲作业，原因有三：
（1）会掩盖问题，不利于老师了解孩子的真实情况。
（2）孩子会对家长越来越依赖。
（3）需要家长具备三种能力：那些题你得会做；你要知道他卡在了什么地方，要会合理引导；得有充足的时间和耐心。然而，很多家长是不具备这些能力或条件的。
建议的做法：每周对孩子的错题进行一两次抽查，还错的就写在错题本上。不会做的题、错题是宝藏，每周安排时间让孩子复习做题本。
7.写完作业把文具、书包、桌椅恢复原样。
8.注意：“快去写！”“赶紧写！”这些话都是破坏学习气氛的天敌，坚决不要说，孩子才能找到自主学习的状态。
小学六年的知识点加在一起，只占小初高中所有知识点的5%。马拉松选手是不会研究如何抢跑的，小学阶段拼的不是写作业，而是比谁能养成更好的学习习惯。
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