助教三阶回来后没有喘息，紧锣密鼓的为第二期青少年九型工作坊备课，白天备课、上课，晚上线上读书，课程结束后又马上带着孩子旅游，无缝链接。既要工作，又要陪孩子，是这个小生命让我变得越发强大。（小我也跟着膨胀了起来。）
哄睡了孩子，夜深人静，独自坐在酒店的阳台，写完一篇觉察，看完张妍的简书，泪流不止。
我一直无法接纳自己，承认自己是多么软弱无能，多么愚蠢，多么贪婪。
在海边捡贝壳，同行的小女孩大方把她捡到的漂亮贝壳送给我，我却紧紧握住手里的贝壳。我夸赞我的孩子喜欢分享，并引以为傲，自己却心胸狭隘，十分吝啬。因为我没有呀，我从来都匮乏啊。
助教三阶时我问林老师，我已经很努力了，也有成效了，为什么我还是觉得孩子在纠缠我，常常感到烦躁。
因为我没有呀，我从不曾拥有爱，拿什么给你啊！
我甚至还恨你,我已经被你掏空了，你已经拥有这么多了，还嫌不够！
我以为我成长了，看见了，有希望了，事实上走一步退三步。
我心里的那个小我，不断的冒出来，冒出来,我打压他，给他穿好看的衣服，可是他又赤条条的出现了。
官官说她很渣，我不是吗？是我自己要和人家搞对象，是我自己选择结婚，日子过的不如我意了，就责怪旁人。起初我把自己打扮成一朵花，现在我不干了，露出真面目，对他百般挑剔。我无度的从情感账户里提取，却责怪别人不够用心。
我知道，是因为我内心不踏实，内在没有安全感，所以不停的在外抓取，想通过搞定别人来搞定自己。道理我懂啊，早就懂了，可是知易行难。陈浪老师，你别给我讲道理了，讲理论了，你告诉我怎么做，确保我死不了。啊！我又想让别人为我负责了。
我高举着成长的旗帜，却不想为自己负责。因为负责就要承认那些蠢事都是我做的。后果是未知的，不知道会发生什么，死就死了，等死最可怕，万一死的很难堪呢？
这么难堪就没有办法在某个团体中待下去了，那些我看重的,对我有好感的人就会离我而去。没有人，没有资源，没有依靠我怎么活啊？
原来，我成长了半天就是在原地踏步呀！
我看到了，更清晰了，我不需要靠别人的肯定而活。
跳与不跳不重要，守护好这颗心，真诚的面对自己。
我的人生，无论活成什么样子,无论未来发生什么，都是我自己的选择。
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