一直以来总想写作,但是总是不知如何开始。现在想试试微习惯的效力,不多每天不管写些什么,只要能满百字即可,没啥压力,先养成每日写东西的习惯再说吧。微习惯希望能帮我完成想做成的事情。每晚抄写诗歌也是一个微习惯,不能集中注意力看书那就抄写,朗读录音吧。
我把我的练字任务放在每日午休时间在办公室完成,每日10-15分钟,带上耳机听着音乐练字,最近貌似已经成为我的微习惯...
今天 是2019年第二天 是我每天做一张图片的第108天 是创建圈子的第150天 是绘画练习的第十次 是日更简书第...
一直以来总想写作,但是总是不知如何开始。现在想试试微习惯的效力,不多每天不管写些什么,只要能满百字即可,没啥压力,...
到今天219年每日微习惯共完成了86天、差不多50%,越到后面、越感觉到了难度、明天开始要继续坚持。
早睡10:50 早起5:30✔ 练字帖一页✔ 阅读三十分钟✔
人的一生大约有45%的行为是自动完成的,这就是习惯的力量。 “习惯这个东西,具有水滴石穿的力量。一件微不足道的日常...
先生将教育之道归结为不外养成学生之习惯,吾深有同感。遂以微习惯、小目标引导之,并身体力行:制定每日小目标任务...
最近参加公司组织的读书会,大家共同阅读一本书《微习惯》,读过之后每个人制定自己的微习惯培养计划,并开始践行。我给自...
微习惯策略 塑造你生活的不是你偶尔做的一两件事,而是你一贯坚持做的事。微习惯策略就是强迫你自己每天实施1~4个小得...
最近工作、生活太不规律了,要改变。立几条规矩吧。 1,早睡,晚上12点之前必须睡觉。 2,早起,早晨6:00必须起...
本文标题:微习惯之每日100字
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