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#泽宇教育 重塑自我认知和价值观

#泽宇教育 重塑自我认知和价值观

作者: 读书十一 | 来源:发表于2021-01-22 15:45 被阅读0次

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    关于自我设限产生的思考——许多人在想法产生时就直接选择了放弃

    课程感悟:谁都害怕面对困难,对没把握的事情就会预设好障碍,然后给不去做找到被人理解的理由。其实,对我许而言,我该想到的是,自己先打破个人的自我设限,再去帮助和鼓励身边的朋友们打破他们的设限,去做更多的尝试,去体验更多的有趣。

    我将如何去尽量防止消极的自我设限思维产生

    首先,在接受来自他人的反馈时,我应该学会筛选信息,漏掉消极暗示。

    然后,在自己的脑海里,以筛选出的积极信息不断暗示自己,建立“我做得到”的思维模式。

    关于打破自我设限以及重新定义自己的思考

    这部分思考我以导图的形式写了出来,自己需要进步的地方很多,因为自己同时进行各种计划时常感到焦虑和混乱,于是我从其中挑选出眼下最应该改变的三项作为每天专注的进步方向,分别是好脾气养成、减肥和执行力的培养。

    我的改变:

    对于自我设限,自己有深刻的感受,因为我就是一个充满自我设限的人,而我身边的人大多数也是如此,我们都用设限束缚着自己,对孩子的教育也有很大的消极影响。

    从我开始做计划时,不敢公开自己的计划,一个是害怕自己不够自律,完成不了,通过阅读找开自己的认识和思维,付费学习,换圈子,有时还是担心自己不够完美,想法很多,不敢迈出去,这几天每天小鱼老师带着我们听泽宇老师的基础课和核心基础课程,又一次打开了我的思维

    虽然每天在服务200多位学员,内心总是不够自信,今天听完核心课第一,二课后,我的改变,今天我将自己的每日六项计划大胆的发到班级群,让上百名的学员监督,当你的公开自己的想法时,每天紧盯目标,就先把自己计划的事做完,今天是行动的第一天,也是重新认识自己开始。

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