今天和大家分享时间管理的本质,就是:正确的时间,做正确的事情。
我们每一个人每天的时间都是24小时,我们之所以感觉时间不够用,感觉工作混乱,主要原因是因为在正确的时间没有做正确的事情。
举例来说白天当我们工作的时间,我们用来娱乐休闲、搞东搞西,而真正用在工作上的时间很少,导致工作做不完,晚上回到家的时候还要加班,而我们回家的时间实际是用来休闲娱乐陪伴家人的时间,这个时间点如果用来处理工作上的事情,那么将使生活和工作处于极度不平衡的状态,从而形成你永远缺时间的错觉。

正确的时间做正确的事情,道理说出来大家都懂,但真正实施起来,面临的困难有以下三点:
第一,要和自己的惰性做斗争。为什么说要和自己的惰性做斗争呢。因为很多时候我们知道这个时间段该做什么,但是就是不想做那件最重要的事,不想做那件意义深远的事,不想做那件重要紧急的事,我们一直拖着,以拖延寻求一种出路,就好像鸵鸟一样,把自己的头埋在沙里,以为这样就能够避免伤害,就能驱赶恐惧,但是殊不知,如果一件事放在那里,你一直盯着它看,也于事无补,也无济于事,不能够解决丝毫问题。
但是为什么就是迟迟不开始做那件最重要的事呢,还是我们的惰性在作怪,因为我们不想去直面最困难的事,总是希望通过做一些简单的事,做一些愉悦的事,做一些轻松达成的事,来缓解我们的焦虑和压力,总觉得我们如果先做完这些简单的事,再去开启那件困难的事肯定会容易很多,但是实际情况是那件最重要的事一开始如果不开启,久而久之,就拖到了最后时刻,我们哭天喊地去把那些事做完。
第二,我们缺少一个开启工作的仪式。就是在每一天中,比如说白天的工作时间,我们知道它是工作的时间,但是我们在开始某一件事情之前,总是没有动力,没有一个可以开启今天全新的、全力以赴的工作氛围和开启仪式,正是因为这种开启仪式的缺失,导致我们迟迟不想开启一天的工作,上班的时候总是先去浏览一下网页,看一看简书上面的更新,或者去咖啡厅喝一杯咖啡,或者喝完一杯茶之后,再思考是不是开启工作的事。
就是因为上班的时候没有一个明确的暗示,说我今天的工作已经开始,现在属于工作的时间,其他的一切事情都要延后。所以导致你的工作,你的生活,你所有正确的时间,该做的事,因为缺少一个明确的开启仪式,而导致它们无限制地延后,导致一些不是这个时间段该做的事情无限制地跳出来,无限制地去做那些本不该这个时间点做的事情,因此,你就感觉自己特别忙,但是最重要的事情就是不去做。
第三,我们对什么时间该做什么事情还是比较模糊,在安排事情的时候处于一种盲目混乱的状态。我个人认为晨间的时间是适合学习、健身的时间,早上8点到晚上6点这个时间段是工作的时间,中午1个小时是午休的时间,晚上下班之后到临睡之前的时间,是我们生活的时间,主要用来休闲娱乐,陪伴家人。只有这么清晰地划分时间功能之后,你才能够正确的安排自己每天的工作,比如说工作的时间,你就不会安排生活的事情,生活时间也不会安排工作的事情。
好了,当我们认识了这三个困难之后,我们就对正确的时间做正确的事情,有了进一步的认识,只有当我们树立了这样的理念,在工作的时候就高效的工作,去处理与工作有关的所有困难的事、棘手的事,工作时间就不会去做其他与工作无关的事情,工作效率必然就高。
对于我们大多数人来讲,其实并没有那么忙,如果我们能够树立在工作的八个小时之内,坚决坚持只做与工作有关的事情,我相信每一个人都能够很快速的处理和解决掉工作中积压的事情,随着对正确的时间做正确事情的理念的深入践行,可以很快速的消灭掉工作中的事情,那么你发现在工作八个小时之内,你并不需要花那么多时间就可以把工作做的很好,把所有的事情安排好之后,你甚至可以多出时间来思考未来的工作应该怎么做,更好思考未来的职业发展方向,就不会出现白天工作的事情做不完,还要拖到晚上去做,要晚上加班,占用自己的生活时间,你就可以按时下班回到家里,有更多的时间去陪伴家人,去做自己喜欢的事情。
下班后的所有注意力和专注点都应该放在陪伴和成长之上,那么你的陪伴和成长,也必定是高效的,你每天可以有这么一段时间与家人处理亲密关系,你会发现你和家人的关系越来越好,因为你的专注点是放在家人身上,你的所有的兴趣点,爱好点也都可以在下班之后的这个时间释放,这样就可以促使你在白天的时候工作八个小时,能够全身心的投入,你不仅可以把工作做得很好,而且你知道在白天工作完之后有一个属于自己很单纯的快乐的释放的时间等待着自己,那是一个极大的奖励,那是一个永恒的诱惑。
你就会发现自己工作做得越来越好,生活过得越来越好,学习提高越来越好,与家人的关系处理越来越好,你会发现生活原来如此美妙,你会发现你的焦虑越来越少,你的时间越来越充裕,每一天越来越充实,只有这样,我们才能够真正的和时间做朋友,充分利用好我们生命中的每一天,不仅在事业上有所收获,而且在生活上获得幸福。
在该工作的时候好好工作,在该生活的时候好好生活,不要去浪费每一刻工作的时间,也不要去浪费每一刻陪伴家人的时间,只有我们让我们的所有时间归位,让我们的所有时间得到保障,我们才能够进入一个良性循环的生活方式,到那时你将获得无比的幸福,因为在你的生命字典里,再也没有焦虑,你将过得越来越从容,体味到生活中最本真的滋味。
(本文为讯飞语记转化,一种全新的写作尝试)
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