第一章 人际关系
基本概念
1.动物人—社会人—真正的人
2.除去遗传和生物学的疾病过程，心理和人格健康成长取决于良好的人际相互作用，而心理和人格之各种障碍则是不良人际相互作用的结果！
3.心理治疗定义为一种特殊人际相互作用过程，简言之，也就是一种特殊的人际关系！
4.现代心理治疗是从西格蒙德.弗洛伊德的精神分析开始！精神分析的精髓概括八个大字：利用移情克服阻力！
5.移情：分为正移情和负移情
所谓的移情是来访者把过去的冲突和重要人物之间的人际互动，和各种情感和行为转嫁到治疗师身上！对治疗师产生正性或者负性情感的现象！
心理治疗关系
心理治疗起作用的人际关系的特殊性可以概括为：一 新的人际关系
二 亲密的人际关系
三 建设性的人际关系
一 新的人际关系三个基本要求
1不批评 2不包办代替 3不偏倚
1.不批评
不批评不仅限于口头上不批评，而且要求心理治疗者在内心持不批评态度，即所谓非批评性态度！
澄清的心理技术：不仅不批评，还要求心理治疗者去理解病人，理解导致病人抱怨产生全部事实经过，理解每一次事实发生当时病人内心体验！
重构治疗技术：把病人的言语，观点和态度加以构造和重新制订，这种技术不但把消极东西变成积极东西，并且可以争取到共同语言！
2 不包办代替
3 不偏倚：保持中立态度
二 亲密的人际关系
亲密关系最大的治疗作用就在于“去压抑”！
同时也是整个心理治疗发展关系的过程！
接受 理解 尊重 投情是发展亲密关系当中几个关键性的动作！
三建设性人际关系
建设性意味着，二人关系促进病人自我理解，增加病人的自尊自信和独立自主精神，以及有利于潜力的发挥，病人能够把他屋治疗者关系以及发展关系的经验成功应用于其他人际交往中！
亲子关系
1 依恋是人类发展最初始的也是一种最深选的情感，是健康成长不可缺少的环节！
依恋发展俩种 一是独立自主精神的发展
二是转变对父母的依赖
2 一切关系无不打上亲子关系的烙印！
3 亲子之间最重要的相互作用不是说服，而是沟通！任何关系只要互相企图说服对方，就会有一个胜利，一个失败，一个成为有理者，一个成为无理者！当然可能谁也说服不了谁，总之，没有沟通！
4 无论任何关系我们不是说服方式，而是沟通！
5 人际沟通的能力直接决定一个人对精神打击的承受能力！
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