退步，意味着毫无长进，意味着生活黯淡无光，意味着人生无追求。
我害怕退步。尤其是作为一名老师，特别害怕听到“退步”的字眼。
在考期中考试前的一个星期，小亮生病了，但还是被家长拽着晚上来补习班晚辅，家长并非不心疼孩子，而是担心孩子没有坚持每天巩固知识，会退步，会落后于他人。
小亮坚持每晚来晚辅，完成作业后，还和其他同学那样，背书，做一两道课外阅读。他生病了，吃了药，犯困。显然，这种精神状态下，学习的效果是不好的。他连最简单的背书都背不利索了。
于是，第二天，我就和家长聊，希望让小亮先回去休息，甚至跟学校请一天假休息一下。现在孩子的状态不好，学习达不到效果不说，对身体也不好。同时，也宽慰家长，别担心孩子休息就是在退步，其实休息好了，人的状态好了，反而对小亮的学习是有利的。
最终家长答应了，把孩子带回去休息。而后，小亮的期中考试不但没有退步，还比之前进步了两名呢。
这是平日里教学中遇到的情况。然而，说服别人容易，说服自己谈何容易。当事情发生在自己身上的时候，很难做到以退为进。
此前有一段日子，我把生活安排得严严实实，是的，不叫充实，是严实，几乎到了不透风的程度了。
给自己订了运动减肥计划，给自己定了考证计划，同时工作也非常忙碌。时间长了，给自己的压力越来越大，甚至每天超额完成计划。
因为害怕付出了，最终达不到自己想要的效果，我绷得越来越紧。直到，这根弦断了。
结果是，这个月生理期混乱了，痛经得可难受，好不容易熬过了这几天，又开始感冒了，感冒了几天，开始有好转了，肠胃又开始作妖了……
这……我所有的计划，都打乱了。很多事情，我只能干着急。
朋友劝我说，“你呀，就是给自己太大压力了，现在先把一些没有那么重要的事情暂停一下，借着这个机会好好休息休息。”
我说，“这样不是就半途而废了吗？”
“那就看你用什么眼光看待咯，学习也好，运动减肥也罢，哪个不是长期过程？你以为你休息几天就会退步了?你现在不好好休息，那以后这个不得不“休息”的时间反而越长。你休息好了，把身体养好了，心理调节好了，再出发，说不定效果更好。”朋友的话让我受益匪浅。
有时候，退一步，给自己思考和调养生息的时间和空间，反而是在给以后的前进汲取营养和动力。
若是在状态不佳时硬着头发往前冲，看似很努力，很让人感动，但其实坚持不了多久，还会削减我们前进的热情和勇气。
现在，我没有那么害怕后退一步了，前进需要勇气，后退需要智慧。有了后退的智慧，才能更好地前进呀。
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