饮食日记

今日餐好简单

早一杯低碳水咖啡

午许阿姨鸡蛋饼＋小红家牛肉粉丝（我没吃汤里的粉丝和年糕，好吧，我只吃了一点点）

晚不饿，吃了西梅。每次会洗三个，然后隔一会儿去洗一下，零零碎碎的洗了好几次

关于吃，我喜欢的法国名模伊娜（名字太长，不好意思）就说过：我保持身材的方法就是不饿不吃，我也不喜欢运动，就走走路、散散步。嗯，我学到了

还有昨晚看《绿皮书》，里面的主人公，那位白人先生，托尼，最擅长处理人际关系的就说过这样一句话：做什么事情都要拼尽全力！吃东西就要像吃最后一顿饭。有道理……

结合这两种观点，可以得出：不饿的时候就不吃东西，但需要吃东西的时候就好好吃，享受美食。