坐定后意识立马来了，梨膏、梨膏、梨膏，我可能中了梨膏的毒[偷笑]
居然想到了东画，在思考我还有哪些需要继续囤货。
关注呼吸后，发现周一瑜伽课后背部的酸痛感依然在，今天继续瑜伽课，以毒攻毒[呲牙]
本文标题：每日冥想 第103天
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