竹林七贤和饮中八仙的风采令人仰慕，每次举杯总会心驰神往，以念助兴。
国人自古尚礼，酒是人与外界联系的纽带，为识人观物之载体。酒是粮食精，饮酒亦是一种养身之道。
会不会喝酒？有两种意思。一种是酒量好不好，另一种便是能否觅得酒趣。健康主张每日小酌，在芬芳中明心见性。
日前品尝了一款红曲酒，其营养丰富，可日常饮用。饮酒最佳时间是中午或傍晚，切忌空腹，也不要在睡觉前饮用，吃饭时或者饭后半小时都是可选时段。
每天二两红曲酒，先将酒倒入瓷杯，放置于热水中温热。而后，佐以小菜或直接饮用均可。
酒入口甜甜糯糯、柔滑醇浓，下咽后甘香回味，似感心欢体热。
喝红曲酒应舒缓而非急饮，唇齿留香品味情趣，让优雅流过心间，充溢四肢百骸。
实功养生，情意绵长。酒韵滋体，韶华永存。
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本文标题：壹参健康：健康养生之饮酒心得
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