重新觉知到本体，并且要保持这种感觉的状态就是开悟，这种状态有人保持时间长，有的人能保持几秒钟。
“开悟”这个词语听起来有点玄学的意思，但其实啊，它就是一种找到本体并与感觉到本体的状态。它是持续性的状态，不是一个动作。它是一种不可量，不可消灭的与事物连接的状态。几乎矛盾的是，它就是你自己，也是万物，但它有比你伟大。它找是超越你名字和形象的本来面目
这么说就有点像老子说的，道可道，非常道的意思。没法给具体的定义，只可通过形象的比喻来说明。
如果你不能找到这种联系，你就会有一种自己与他人，与周围世界隔离的幻境。会有意无意的感觉自己是一个孤独的碎片，然后会感到内外部的矛盾和冲突。
体验这种联系最大的障碍是，认同自己的思维，使你进去强迫性的思考，不停止的思考，停不下来，使人痛苦，没法使自己内心平静。很多人感觉不到问题出在哪里，观察你的思维，它就停下来了。
你也可以试一试！
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