我们在看待他人的时候，往往会任意虚构一个“对自己来说理想的形象”，然后再像做减法一样地去评价。
例如，父母都希望自己的孩子学习、运动样样满分，然后上好大学、进大公司。
如果跟这种根本不存在的、理想的孩子形象相比，就会对自己的孩子产生种种不满。
从理想形象的100分中，一点一点地扣分。这正是“评价”的想法。
不要这样，而应不将自己的孩子跟任何人相比，就把他看作他自己，对他的存在心怀喜悦与感激，不要按照理想形象去扣分，而是从零分起点出发。
如果是这样的话，那就能对“存在”本身表示感谢了。
感恩读到这段话，抄录下来，希望往后的岁月能时时以此提醒自己。
其实，不论是对待孩子，还是伴侣，或是身边的其他关系，0分加法制都要优于100分减法制。
前者能帮助我们逐步看到自己当下所拥有的，每一个新发现都让我们感到欣喜，充满感恩。
后者则只能让我们执着于得不到，对现状越发不满，陷入无尽的痛苦之中。
学着做个聪明的人，选择轻松的活法儿。
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