凌晨三点五十分左右起来，搬摆前几天购买的近百本书籍，不知不觉过了一小时。五点复入睡，七点复起，用手机播放歌曲，跟着唱了几首，然后边听歌边做肢体舒展运动。——这是星期日珠海之行与病友陈姐交流时，她传授的经验。唱歌可以锻炼口腔肌肉、舌头、声带，可以放松整个身心。这么简单的道理，以前居然没想到。——根据我的体验，这个时候唱听“红歌”的效果最好。
上班期间状态较好。根据昨天下班前得到的信息，主动与司法行政管理部门专项治理集中检查组联系：请问需要报送什么材料？得知需要提供被抽中的十个案件的委托代理合同和收费发票的复印件，书面通知已于八月底寄去律所原地址。心想这倒是没有什么难度，莫非这样就代替了现场检查？——考虑到时间紧迫，检查组工作人员主动要求加我微信，将通知扫描件发给我。我赶紧吩咐按照通知助理准备材料。
晚上继续听歌唱歌……
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我决定要写一个故事。 一个所有人都听过， 却从未有人写过的故事； 一个所有人都梦过， 却从未遇到过的故事。 取个名...
早安，在新的一天，代表着我们又多在一起一天。在这一天里，会有着无数不可知的事情，但在这一天的清晨里，你我，依旧。...
初秋，穿花门，过曲径，与竹相遇，与一湾浅水相伴，细绒绒的草满坡舒展，喧闹闹的花争相盛开，慢一点，再慢一点，你...
我已经很久没有写作了 当真的拿起笔来，第一个想到的，也只是高中那看上去慈眉善目的语文老师，可是毕业已经很多年了，青...
白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。
我的第一部小说
秋风拂过绿谷，欢笑荡漾青春 施雁楠 当落叶传递秋的讯息，当微风...
春山暖日和风 绿谷秋意盎然 ——曹徐洋 沐浴着阳光，伴随着...
秋风拂过绿谷，欢笑荡漾青春 施雁楠 当落叶传递秋的讯息，当微风...
本文标题：2021.09.09 白日放歌抗顽疾
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