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俩娃一日三餐之萝卜丝蛋饺肉煲

俩娃一日三餐之萝卜丝蛋饺肉煲

作者: 熊猫妈和她的两位小小熊 | 来源:发表于2024-09-19 08:19 被阅读0次

萝卜丝蛋饺肉煲

清热生津、消食化滞、开胃健脾

每次出去吃客家菜,最喜欢的就是点这个菜了,萝卜丝鲜美,蛋饺香,肉馅也不会柴,大人小孩都觉得很好吃!汤也很鲜美!

做这菜的时候,如果有自己煲好的高汤也可以用上,因为时间来不及,我是直接就用浓汤宝来做汤底的,但是味道还是妥妥的!~”

这道菜是在2017年秋季时候做的(孩子那时2岁1-2个月左右),天渐渐凉起来,晚上吃饭的点也要同时照顾孩子,等安顿好孩子后,饭菜也都冷了不好吃,所以我尽量只做可当汤又可当菜的食谱,希望像我一样自己照顾孩子的妈妈们,可以试试。(这道菜孩子也可以吃,蛋饺和白萝卜捣碎混米饭来喂)

工艺:煮

难度:初级入门

人数:2人份

口味:家常味

准备时间:30分钟

烹饪时间:<60分钟

主料:白萝卜1个、鸡蛋5个、梅花肉半斤

辅料:食盐1茶勺、胡椒粉若干、糖半小茶勺、生抽4滴、麻油3滴、姜片2片、浓汤宝半份、水普通大汤碗份量、面粉4茶勺

步骤:

1、适量水放入2片姜片,半个浓汤宝,撒适量胡椒粉,让它们煮开。

2、接着放入去皮切成条的白萝卜,如萝卜小就一根都可以切,白萝卜太大,就切半个来用(我做的是两人份量,可依人数酌量放白萝卜)

3、剁碎的梅花肉,加入适量胡椒粉、少许盐、适量生抽、少许糖、2-4滴麻油,适量2小勺面粉

4、所有材料放入肉馅以后,放置一边腌制

5、打碎2个鸡蛋,加上2小勺面粉,搅拌均匀

6、我用的是做小煎饼的平底小锅,热锅,放油,让油充分平铺在小锅表面上

7、放入蛋液,让它们平铺在锅面上,蛋液要稍厚些,不然包不住肉馅

8、肉馅不要夹太多,大概两小勺的份量,太多肉馅的话,蛋皮会爆开

9、用筷子轻轻碰碰蛋边,稍硬就慢慢让它翻过来盖住肉馅

10、翻过来后,在铺上一层蛋液

11、然后让蛋角再翻过一次身,如果肉馅让蛋皮爆开,可以用这个方法让肉馅被包起来,但是如果包太多,吃起来只有蛋皮,没有肉馅,还很容易腻人!可以用筷子将蛋角边边压压,成型会更加好看的说~

12、一个个弄,5个鸡蛋做了8个蛋角

13、萝卜汤再次煮开,开始将蛋角肉一个个放入

14、全部蛋角肉放入,焖以下就关火可以吃了。

可以和宝宝一起吃,不过不建议连续吃上几天,剩下的另一半白萝卜拿来做泡菜萝卜吧,反正我为了省时间,袋装榨菜吃太多了,自己做个洗澡泡菜是最快最下饭的;喂养给孩子吃的时候,用勺子将鸡蛋饺捣碎,混合上碎青菜和米饭,而汤可以另外给孩子装上一小碗,撒点芝麻海苔粉。

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