宁可慢，不能停

做任何事情，宁可慢，不能停。

学习、读书更是如此，特别是练习一样技能。比如写作、书法、学习英语、健身、冥想练习等。我之所以列举这几样，是因为这几种是我熟悉，并且练习过的项目。

书法练习十八个月，开始写作后，由原来每天练习三小时，逐渐减少到每周四小时。最近因参加鱼苗写作营点评任务，暂停一个月。

之所以说是暂停，是因为没有打算放弃，时刻准备着继续练习。

一旦停止，前功尽弃。

英语坚持每天练习2个小时，历经九个月，由于学习写作，用时较长，时间被积压占用，中断十个月。

当停止时间太长，继续时，要从头再来，更浪费时间，所以说：“一旦停止，前功尽弃。”

有些事情之所以放弃，是因为暂时没有用上，体会不到它的好处，一旦体验过拥有这种能力的方便，就离不开它。

这段话是李笑来老师文章中的意思，我相信这句话是真实的。

也正是这句话，激励着一个人去学习一些，目前看似没什么用，但长期来看有用的东西。

比如：让一个不爱唱歌的人，去学习吴金黛老师的音乐课；一个没动过画笔的人，去学习董悠悠老师的艺术课；一个听到数学就头疼的人，开始听林欣浩的数学思维课；一个简单行事的人，开始听批判性思维课等。

这些看似目前没用的东西，却在不断积累一个人的美学艺术修养，让她的大脑逐渐升级，不再盲从他人看法，开始逻辑思维，有自己的思辨能力。

当一个人拥有思辨能力和选择能力，所做的事情就有存在的意义，字典里不需要坚持这个词，一切都是自然而然的行为。

没有强迫，就无需坚持；内心没有纠结，内耗减少；就只有一个心思，琢磨怎样把事情做对、做好。

把事情做对做好，是一个精进过程。这是另一个话题，我们下次再聊，今天就到这里，再见！