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181112-第 46周计划及回顾

181112-第 46周计划及回顾

作者: Lilian菡菡 | 来源:发表于2018-11-12 05:20 被阅读0次

    46 周计划及上周回顾

    基本情况:2018年第46周 | 1112 - 1117

    第13周计划

    周度计划推进进度

    日期 周一 周二 周三 周四 周五 周六 周七
    进度 % % % % % % 100%

    本周周计划自检情况打分:

    项目 围绕月目标 核心竞争领域 重要关系 重要节日 自我教练 状态 系统风险
    是否思考 % % % 30% 50%

    一、本周重点任务

    2019年年目标

    • 1118 年目标活动

    早起锻炼,美丽计划

    • 成果 1–肩颈 感受
    • 成果 2–美猫训练营资料归档
      https://mubu.com/edit/gBZ3PrsAV
    • 成果 3-双下巴消失
    • 成果 4- 剪了个新发型 下次再换个新的

    小乖科学教育体系

    • 成果 1- 一日两小睡计划:11:30 + 17:30
    • 成果 2-每日一个鸡蛋+英语磨耳朵
    • 成果 3-0~6岁的全脑教育第5课

    独立带娃项目

    • 成果1-独立带娃2周……

    阅读

    • 如何阅读一本书 卡片

    二、本周其他任务

    健康计划

    • 每日吃早餐
    • 下午17:00 加餐
    • 23:00点前睡觉

    重要的人和事

    • 《大问题》是改造世界观的好书,需要提取安排到阅读计划
    • 语音写作的其他人反馈,看一遍,得出自己的结论和感受

    娱乐

    • 想到的子任务
    • 本周其他任务

    家庭

    • 晚上亲子时间,爸爸讲故事

    三、本周计划外任务

    每日晚间回顾时,将当日完成的计划外事项记录在这里

    1.
    2.
    3.
    4. ……

    四、本周整体情况分析

    基本情况:2018年第13周 | 181112- 181117

    • 目标制定日:2018-11-12。在制定目标时,距离本周结束,只有 6天。

    • 本周情况预判
      本周重新启动周计划,是适应过程,是失控后的再掌控,需要及时调整;
      本周重点 固定作息时间,我和小乖都是;参加年计划制定课程;
      对于《如何阅读一本书》继续推进;

    本周婆婆回去,下下周开始独自带娃:

    • 老公出差,我要去HK办事

    本周的时间核算为(业务时间):13小时

    • 周一:2小时;
    • 周二:3小时
    • 周三:2小时
    • 周四:2小时
    • 周五:2小时
    • 周六:1小时 9:45-10:30学习 回顾
    • 周日:1小时,家庭日,让爸爸带娃

    本周共有13小时可用时间。

    五、上个周整体情况及月度目标推进情况

    (一)2018年N周的推进情况

    整体回顾

    周度目标能力分析
    第12周计划
    • 上周任务推进的满意情况分析
      上周整体完成度不错,满意度打7分。做了的就做完了,没有做的就没有启动。
      重点任务完成:4/5,完成率:80.00%
      其他任务完成:5/6,完成率:83.50%
      计划任务达成率:66.67%↑(上周60.00%)
      计划外任务数量:6
      总完成计划数:13
      完成计划外任务数 / 总完成计划数:46.15%

    相关说明

    • 本周计划
      分领域说明

    一、事业

    1. 家居花艺分享继续:

    • 一周一篇

    2.小乖教育:

    • 0~6岁 全脑 第5课;
    • 听完

    3.个人成长:

    • 重启周计划;
    • 2019年年目标制定

    二、家庭

    1.
    2.
    3.
    4.
    5.

    三、健康

    1.自己:
    2.小乖:

    ……

    (二)对月度目标的达成情况的分析

    核心目标对应说明:

    11月最重要的事情

    • 健康计划。
      营养早餐,固定作息;
    • 2019年年目标制定
    • 如何阅读一本书。
    • 宝宝教育,正面管教
    • 到HK保险和购物

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    • 2018-11-12 思考并规划计划 by Lilian菡菡

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